Sono quattro gli oggetti che vi sconsigliamo di comprare e di farvi regalare nel primo anno di vita:

 

1. Girello:

"L’Italia è uno dei pochi paesi dove il girello è ancora in commercio. Questo strumento non deve essere usato: non solo non favorisce lo sviluppo motorio del bambino (molto spesso ritarda il cammino autonomo) ma è nocivo, in quanto ostacola la maturazione dell’equilibrio, la conoscenza dei propri limiti, la capacità di cadere senza farsi male e irrigidisce le punte dei piedi. Infatti fa sperimentare e imparare modalità di spostamento in piedi diverse da quelle utili nel cammino autonomo, come per esempio affidando l’equilibrio alle rotelle e non affi dando completamente il peso alle gambe (infatti spesso utilizzano le punte dei piedi). (tratto dal libro Mamme pret a porter, Mental Fitness Publishing)

 

2. Le apine sul lettino:

Fortemente sconsigliate in quanto è importante sottoporre ai nostri figli solo giochi che possono afferrare e mettere in bocca: fornire uno stimolo esclusivamente visivo va contro l'istinto del bambino. Inoltre, come spiega la neurospicomotricista, dott.ssa Laura Caronni, sono giochi ripetitivi, che stimolano in maniera molto limitata il bambino (leggi qui l'intero articolo).

 

3. Il box:

"Assolutamente sconsigliato, in quanto il bambino ha la necessità di muoversi liberamente, sperimentare lo spazio intorno a lui con i suoi “avvallamenti” e non linearità: sono proprio queste le cose che gli consentiranno di sviluppare capacità psicomotorie e avere basi sicure per imparare a gattonare e camminare. Se si ha la possibilità, tutta la stanza del bambino deve essere un box, quindi un luogo sicuro dove poter lasciare il bimbo a sperimentare e giocare; anzi, la casa stessa deve essere un luogo sicuro, un luogo a misura di bambino. La retina del box, inoltre, lo separa dal mondo esterno, in quanto gli consente di osservare la realtà intorno a lui da uno “schermo” che lo dissocia e lo fa sentire isolato dalla vita famigliare. Se vogliamo davvero favorire lo sviluppo psicomotorio di nostro figlio, dobbiamo a malincuore modificare temporaneamente la nostra casa e renderla una piccola palestrina sicura per lui: questo è davvero il regalo migliore e più efficace. Fatevi regalare coprispigoli per la casa!" (tratto dal libro Mamme pret a porter, Mental Fitness Publishing)

 

4. Il marsupio:

Sono davvero tanti i motivi per cui non usare il marsupio (a meno che non si ergonomico), e li trovate tutti riassunti in questo articolo. 

 

Giulia Mandrino

Le prove praticità carrozzina e trio sono fondamentali per non sprecare soldi e non trovarsi con un transatlantico persantissimo e scomodissimo da caricare in macchina o peggio ancora difficile da spingere. Ecco quindi i miei consigli tratti dal mio libro Mamme pret a porter, il primo anno insieme, edito da Mental Fitness Publishing.

 1 Scegliete un supporto con un portapacchi ampio e comodo. Fate una prova pratica reclinando completamente la struttura base per c primo apire se, anche quando il bimbo dorme o è sdraiato, sia possibile inserire e prendere agevolmente borse e attrezzi vari dal portapacchi.

2 Ricordatevi che si deve sollevare il supporto e metterlo in macchina; quindi più leggero è, meglio è.

3 Se appendete una borsa sul manico (lo consigliamo vivamente) fate molta attenzione che non scivoli e che non ingombri spingendo la carrozzina/passeggino.

4 Prova gradino e curva: appoggiate nella carrozzina la borsa, la giacca e tutto ciò che avete a disposizione e provate a fare curve e gradini. Vi accorgerete se è il modello giusto per voi.

5 Se siete amanti di viaggi ed escursioni, se volete utilizzare con facilità il passeggino anche in montagna e al mare sulla sabbia, optate per passeggini con una sola ruota davanti e fatevi consigliare dal personale un supporto con ruote off-road.

6 Provate a chiudere il passeggino: vi renderete conto subito se è una manovra facile o difficoltosa.

7 Da chiuso deve stare in piedi da solo.

tratto dal mio libro Mamme pret a porter, Mental Fitness Publishing

A partire dalla trentesima settimana è consigliabile tenersi pronte per il grande evento della nascita preparando una valigia con tutto l'occorrente per la neomamma e il piccolo. Ogni ospedale fornirà una lista con l'occorrente che potete integrare con le indicazioni che vi indichiamo in questo articolo.

Ecco come preparare la valigia dell'ospedale della mamma naturale: i rimedi naturali e tutto l'occorrente per portarsi una borsa completa, naturale e organizzata in ospedale

 

Per la mamma:

 ciabatte

 2 camicie da notte che si possano facilmente aprire davanti con i bottoncini

 vestaglia

 2 reggiseni per l’allattamento (senza ferretto)

 qualche coppetta assorbilatte (si trovano nelle farmacie, nei negozi di puericoltura, ci sono anche ecologiche!)

 beauty con spazzolino, dentifricio, crema viso, crema/olio corpo (da mettere bene sulla pancia) e burro di cacao, perché spesso il caldo secco dell’ospedale screpola le labbra

 assorbenti igienici del post-parto 100% cotone (farmacie e negozi di puericoltura)

 slip intimi che potrete utilizzare nel caso non tolleraste quelli usa e getta (considerate che si macchieranno e molto probabilmente dovrete buttarli)

 Rescue Remedy in spray per il travaglio (Fiori di Bach)

 Arnica xmk per il travaglio

 il kit di aromaterapia per il travaglio (oli essenziali)

 cartellina con gli esami eseguiti durante la gravidanza, tessera sanitaria e carta d’identità

 caramelline e qualcosa da mangiare e da bere (ottima la frutta secca e disidratata e le bacche di goji)

 telefono cellulare... e caricabatteria!

Per il bimbo:

 fasciatoio portatile o traversine per cambiarlo sul letto

 salviette bio per i primi cambi di meconio se non potete recarvi in bagno a lavarlo

 tutine per il rientro a casa o se richieste per l’ospedale (prendetele della taglia un mese; se fossero grandi, le utilizzerete in seguito, ma almeno non rischiate di trovarvi un bambino di 4 kg che dentro una zero mesi non ci sta proprio!)

 pannolini, se non ve li fornisce l’ospedale o se li volete biodegradabili

 fascia lunga per iniziare da subito la marsupioterapia e poter dormire tranquille con lui addosso (alcune ostetriche consigliano di non utilizzare la fascia nei primi 10 giorni di vita per far si che il bimbo non dorma troppo e si attacchi bene al seno; seguite sempre i consigli della vostra ostetrica ovviamente)

 olio di mandorle dolci bio, oppure olio di cocco oppure burro di karitè puro al 100%, ovviamente senza profumo. Sono i tre prodotti ideali per idratare la sua pelle.

 

Tratto dal libro di Giulia Mandrino e Monica Contiero, Mamme pret a porter, Gravidanza, edito da Mental Fitness Publishing

Non so i vostri, ma i miei figli sono ghiacciolini dipendenti; anche con 30 sotto zero loro nel dubbio reclamano il ghiacciolo. Help! Finalmente ci stiamo appropinquando alla ridente stagione primaverile per cui per noi inizia la stagione del ghiacciolo sempre e comunque. Come non rimpinzarli di ghiaccioli confezionati composti da zucchero bianco e coloranti? Con il mio super estrattore Estraggo Pro!

La prima variante che vi propongo, sì perchè vedrete che nei prossimi mesi si scatena l’inferno di ghiaccio, è molto semplice.

Ecco allora come preparare i ghiacciolini vitaminici: la ricetta di mammapretaporter.it