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Muffin alla zucca e cioccolato

Questa è una delle mie ricette salvavita: quando abbiamo voglia di cioccolato o andiamo a una festa ci viene in soccorso. La guarnizione perfetta è quella con la panna montata di cocco, che potete trovare qui.

Frullato detox energizzante

Effettuare un periodo di detox prima dell'arrivo dell'inverno è davvero utile: rinforza l'intero organismo e attiva il lavoro delle difese immunitarie.

Ecco allora la ricetta di un frullato detox energizzante: una bevanda semplice per drenare le tossine e fare il pieno di energia.

Pannolino la notte nel bimbo grande

Lunedì, 28 Settembre 2015 20:11

La maggior parte dei bambini smettono di utilizzare i pannolini tra i due anni e mezzo e i tre: in alcuni casi è un processo semplice, talvolta invece richiede periodi più lunghi e grandi opere di convincimento, sopratutto se siamo a ridosso dell'inizio dell'asilo.

Ma generalmente questo step 1 viene superato entro i tre anni. Cosa diversa invece è togliere il pannnolino la notte: se alcuni bambini riescono ad eliminare il pannolino in concomitanza dello spannolinamento diurno, in altri casi (come per i miei bimbi) il momento fatidico non sembra arrivare. La mattina il pannolino è sempre pieno zeppo.

Ecco allora che mi sono ritrovata a 5 anni e mezzo con il pannolino del mio bimbo grande ancora pieno. Mi sono recata quindi dal nostro pediatra di fiducia, il dott Luca Roasio, pediatra e omeopata pediatrico, che dopo un'accurata visita mi ha consigliato di stare tranquilla perchè a 6 anni il 10/15% dei bambini non ha ancora sviluppato il controllo dell'evaquazione la notte; i maschietti sembrano essere più soggetti a questo rispetto alle bimbe. Come procedere quindi? Nulla, è solo necessaria tanta pazienza perchè la prassi, almeno fino ai 7 anni anni, è quella di attendere che la natura faccia il suo corso.

E' assolutamente sconsigliato svegliare il bambino la notte per portarlo a fare la pipì, in quando questo processo avrebbe l'effetto di aumentare solo i livelli di stress al bambino. E' invece utile insegnare a trattenere la pipì allenando quindi lo sfintere: durante la minzione possiamo quindi giocare a fermare la pipì o cercare di farla prima piano poi forte, poi fermarsi, poi riprendere ancora.

Qual'è la parte più difficile? L'impatto psicologico sul bambino. Se per me e mio marito, una volta appurato che non ci sono problemi fisiologici, l'enuresi notturna non è assolutamente un problema e mettere il pannolone al nostro bimbo fa parte del percorso quotidiano dell'andare a nanna, amici e famigliari ne sembrano sconvolti: "Ma davvero ancora a sei anni mette il pannolone?" "Ma sei sicura che non abbia problemi?" "Ma come è possibile?". E' quindi importante spiegare alle varie zie Ignazie che l'enuresi notturna è molto diffusa tra i bambini fino ai sette anni così da evitare scene pessime davanti al piccolo.

Allo stesso tempo è utile secondo me spiegare al proprio figlio che ogni bambino ha i suoi tempi per togliere il pannolino la notte: lui non è nè "anormale" nè " disfunzionale", perchè tantissimi bimbi smettono di usare il pannolino la notte anche a 8 anni. Per i nostri piccoli, sopratutto quando arrivano alla soglia delle elementari e magari vanno a dormire da amichetti che chiaramente hanno tolto il pannolino 6 anni prima, può essere imbarazzante: ma con il nostro supporto emotivo potranno superare il disagio e mantenere una forte autostima.

Giulia Mandrino

Qual'è il pannolino giusto per il tuo bambino?

Lunedì, 28 Settembre 2015 19:13

I pannolini sul web sono un argomento fortemente dibattuto tra le mamme: c'è chi ritiene che solo quelli di una grande marca siano validi, c'è chi ritiene che solo i Pampers piuttosto che gli Huggies tengano bene la pipì del bambino; altre mamme invece preferiscono quelli dei discount come quelli Lidl o ancora quelli che si trovano nei supermercati, come quelli a marchio Coop piuttosto che Despar. Mia sorella usava solo Huggies, io ho alternato al 90% Pampers e lavabili con entrambi i miei bimbi.

Ma facciamo un passo indietro: cosa cerca una mamma da un pannolino? E sopratutto qual'è il pannolino giusto per il tuo bambino, quello che non fa uscire la pipì, che non gli da irritazione e che non costa troppo?

Un pannolino usa e getta per essere adatto al nostro bimbo deve avere:

- proprietà assorbenti: deve trattenere pipì e pupù senza farla uscire. Non solo, deve essere in grado di adattarsi all'evoluzione del bambino, perchè la cacca dei 2 mesi non è quella dei 20 mesi.

- deve adattarsi all'anatomia del bambino: il bambino non solo cresce, ma il corpo maschile è diverso da quello femminile, per cui in alcuni casi alcuni pannolini sembrano adattarsi meglio alle femmine ma non troppo ai maschietti.

- non si devono rompere: io odio, e dico odio, i pannolini che quando stringi per chiuderli si rompono.

- devono resistere al movimento: ci sono alcuni bambini che si muovono molto, come i miei due cinghialotti, altri che si muovono poco. Esistono bambini che fanno molta pipì di notte, altri meno.

- non devono provocare dermatiti: ci sono bambini che non tollerano pannolini usa e getta per un determinato periodo (così è capitato alla mia Emma durante la dentizione), altri che non li tollerano fin dalla nascita. In alcuni casi sembra che alcune marche provochino arrossamenti a un bambino, ma incontrando l'amica scopri che è proprio la marca x che al contrario di te sembra essere perfetta per contenere la dermatite del suo piccolo.

Cosa significa tutto ciò? Per me significa che come al solito ogni bambino (e ogni mamma) è un universo a sè, e ognuna di noi deve provare, osservare e seguire il proprio istinto, anche negli acquisti: abbiamo purtroppo sempre l'aspettativa che "il bambino" sia un'entità a sè stante. Avete letto però quante variabili esistono? Sono infinite in quanto infiniti sono i modi di essere così come l'anatomia del bambino. E tutto il tempo recuperato da grandi confronti sul pannolino migliore dell'altro in un forum, lo possiamo investire per prenderci un bel quarto d'ora di relax da sole o con il nostro piccolo.

Giulia Mandrino

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Giovedì, 24 Settembre 2015 11:40

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Comitato scientifico

Martedì, 22 Settembre 2015 13:33

Dott.ssa Laura Scarpa, esperto in medicina d'urgenza

Sono Laura, 32 anni, medico chirurgo. Nata e vissuta in brianza, mi sono laureata a pieni voti in medicina e chirurgia nel 2008 e successivamente mi sono trasferita in liguria dove vivo e lavoro attualmente. Ho iniziato dalla medicina di base per poi passare al 118 (centrale operativa e automedica) e al pronto soccorso, dove lavoro da alcuni anni. Proprio questo impiego mi ha permesso di appassionarmi alla medicina d'urgenza e di dedicarmi alla stesura di un progetto di formazione per mamme e bambini in campo di prevenzione e gestione di emergenze e urgenze (progetto che dirigo , insieme a mio marito).

Esperta in medicina d'urgenza, agopuntura, auricoloterapia, fiori di bach, iridologia. Appassionata di alimentazione in particolare vegetariana e vegana (campo in cui spero di arricchire presto le mie conoscenze) e di yoga. Vivo con mio marito e due bimbi pelosi... ma siamo in attesa del nostro primo cucciolo di uomo, Ethan, che sarà tra noi a brevissimo. Questa gravidanza mi ha permesso di avvicinarmi al mondo delle "happy natural mommy" e di capire che potevo dare il mio contributo con le mie conoscenze...quindi, stay tuned!! la medicina non avrà (quasi ) più segreti!

Dott. Luca Roasio, pediatra e omeopata

Mi chiamo Luca Roasio, sono nato a Torino il 3 Novembre del 1974. Vivo a Torino con mia moglie Chiara e due figli Pietro e Emma. Nel tempo libero pratico sport: nuoto, bici, corsa, sci Amo trascorrere, quando è possibile, giornate all'aria aperta con la mia famiglia o gli amici. Spesso mi diletto strimpellando la mia chitarra acustica. Ho frequentato le seguenti scuole di Omeopatia:

- Scuola di Medicina Bioterapica Italiana (SMB-Italia) dal 2008 al 2010
- Scuola Italiana per lo Studio e la Divulgazione dell'Omeopatia Hahnemanniana dal 2011 al 2013

Percorso professionale: Diploma di Maturità Classica conseguito c/o Istituto Sociale di Torino nel 1993. Laurea in Medicina e Chirurgia il 25/07/2000, con punteggio 110/110 e lode conseguita c/o Facoltà di Medicina - Università di Torino. Iscrizione Albo Medici Chirurghi di Torino 1° sessione 2001 (numero 19329) Conseguimento della Specializzazione in Pediatria il 24/11/2005 con punteggio 70/70. Dottorato di Ricerca in Pediatria Sperimentale XXI Ciclo c/o Dipartimento di Pediatria Università di Torino conseguito il 25/02/2009. Collaborazione dal 1999 al 2003 con la Divisione di Malattie Metaboliche, c/o Ospedale Infantile Regina Margherita, Università di Torino. Collaborazione da Settembre 2003 a Novembre 2005 con la Divisione di Nefrologia Pediatrica, c/o Ospedale Infantile Regina Margherita. Fellowship di ricerca c/o la Divisione di Nefrologia del Toronto General Hospital, c/o l'Università di Toronto.

Dal 2006 sono assunto come Dirigente Medico Pediatra nei seguenti Ospedali:
Dal 2006 al 2009 c/o l'Ospedale di Ciriè (To)
Dal 2009 al 2010 c/o l'Ospedale di Rivoli (To)
Dal 2010 sino a tuttora c/o l'Ospedale E. Agnelli di Pinerolo (To).

Ostetrica Eleonora Bernardini

Mi chiamo Eleonora Bernardini, sono una donna, e anche un’ostetrica. Ho studiato presso l’Università degli Studi Milano-Bicocca, frequentando il tirocinio formativo all’ospedale San Gerardo di Monza (MB) e laureandomi nel 2010 con il massimo dei voti. Non faccio nascere i bambini (all’università mi hanno raccontato che questo lo fanno le mamme!), e non mi troverete in sala parto (o almeno, non in divisa). Se vi state chiedendo “E che cosa fai, allora?”, siete proprio le persone che speravo di incontrare. Sono un’ostetrica libera professionista: lavoro con le donne di tutte le età, dall’adolescenza alla menopausa, passando per il momento speciale della maternità. Le donne possono scegliermi come figura professionale per ricevere un aiuto, un sostegno, un consiglio, una consulenza o una visita, in qualsiasi momento della vita. Organizzo anche corsi ed incontri su varie tematiche (preparto, allattamento, maternage naturale, puericultura, pavimento pelvico, ciclo femminile e mestruazioni, contraccezione...). Mi piace sedermi tra un gruppo di donne, stando comode per terra in mezzo a tanti cuscini, e parlare tutte insieme, unite in un cerchio, come se non ci fosse un domani. Mi piace continuare a studiare: non si smette mai di crescere come persone, e nemmeno come ostetriche. Adoro lavorare con il corpo e danzare: mi sono formata come operatrice F.I.D.-O.N.® (Formazione Italiana Danzaterapia Operatori Nascita – metodo Maria Fux) e dal gennaio 2014 collaboro come docente in questo percorso di formazione professionale. Nei miei corsi, ci si ritrova tra donne anche per danzare, liberare la mente dalle fatiche e dai pensieri, sciogliere il corpo e riscaldare il cuore. Collaboro con la clinica Mater Domini di Castellanza (VA), dove accolgo le donne negli ambulatori di ginecologia (per tamponi e Pap test), in sala operatoria per gli interventi ambulatoriali (per la colposcopia, l’isteroscopia diagnostica e l’isterosonografia), i corsi di accompagnamento alla nascita e i corsi post parto. Potrete trovarmi anche nel mio Studio di Arte Ostetrica “A casa con te” di Carate Brianza (MB) con attività dedicate alla salute della donna, della mamma, del bambino e della famiglia intera (sul sito www.acasaconte.com potrete scoprire qualcosa di più). Sono un’ostetrica giovane, e conosco bene le difficoltà della madri e delle donne di oggi. Il mio studio vuole essere un porto sicuro e calmo in cui potersi fermare per un po’, per dedicarsi del tempo, e imparare divertendosi. Questa rubrica, senza troppe pretese, vuole provare a raccontarvi qualcosa, con la sfida di riuscire a strapparvi un sorriso, di tanto in tanto! Benvenute! E ricordate: le ostetriche non fanno nascere i bambini, tanto meno i ginecologi (a questo ci pensano le mamme!)

Dott. Alessio Tosatto, biologo nutrizionista

Il Dr. Alessio Tosatto, nato il 19-12-1987, laureato in Biologia Applicata alla Ricerca Biomedica nell’ottobre del 2011 a Milano ed iscritto all’albo dei Biologi sezione A dal 21-02-2013, svolge la professione di Biologo Nutrizionista presso l’Istituto di Medicina Biologica (IMBIO, in cui il direttore sanitario è il Prof. Giuseppe Di Fede) di Milano dal Novembre del 2011. Nell’anno accademico 2013-14 ha frequentato con successo il Master di Nutrizione Umana di Pavia. Esperto in intolleranze alimentari e Nutrigenetica, il Dr. Tosatto effettua visite nutrizionali, realizzazioni di piani alimentari e refertazioni di test di intolleranze alimentari e di genetica preventiva e clinica. Spesso relatore in convegni ECM, si occupa anche di divulgazione e formazione di test di diagnostica sulle intolleranze alimentari (ALCAT test).
Recapito telefonico: 0258300445
Email: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

Dott.ssa Antonella Alfieri, biologa nutrizionista

Mi chiamo Antonella Alfieri e sono una BIOLOGA NUTRIZIONISTA; ciò che mi interessa e mi appassiona è fornire un valido aiuto a chiunque voglia ritrovare un equilibrio con se stesso e con il cibo. Elaboro consulenze e piani nutrizionali personalizzati per grandi e piccini, per ogni fase della vita e per ogni gusto (alimentazione classica mediterranea, vegetariana, vegana......)
Nutrirsi correttamente è sinonimo di VITA e di BENESSERE, due concetti impagabili e lontanissimi dall'errato concetto di "dieta" intesa come privazione e sofferenza! Insieme faremo un bel percorso di rieducazione alimentare che vi servirà sempre: imparerete a mangiare e a cucinare correttamente e il dimagrimento, laddove necessario, arriverà di conseguenza!

Prof Di Fede, medico chirurgo esperto in medicina preventiva e direttore del centro IMBIO di Milano

Laurea in Medicina e chirurgia nel 1992 presso Univ. di Milano odontostomatologia e prevenzione infantile Ha conseguito Master in Nutrizione e Dietetica Clinica, Univ. Politecnica delle Marche Esperto in Medicina Preventiva e Genetica Ha conseguito diversi Diplomi in Medicina Naturale e Biotecnlogie presso l'Univ. di Milano fino al 2000. Diploma di Agopuntura e Medicina Tradizionale Cinese Nel 2003 Esperto in Ioertermia Oncologica e Bioterapia immunologica dei Tumori Docenze

Attivita di Docenza presso l'Univ di Milano in Biotecnlogie e Medicina Naturale È' Docente presso I seguenti Master Universitari presso l'Univ di Pavia in Nutrizione Umana; Master in Nutraceutica e Nutrigenomica; Master in Nutrizione e Sport: È' libero professionista Direttore Sanitario dell'Istituto di Medicina Biologica di Milano Direttore Sanitario dell'Istituto di Medicina Genetica Preventiva Personalizzata di Milano Vice presidente dell'Associazione Ricerche Terapie Oncologiche Integrate ARTOI di Roma

Dott.ssa Monica Contiero, psicologa clinica e infantile

Monica Contiero, psicologa clinica e counsellor sistemica.
Sono ormai 15 anni che bazzico nel mondo dell’infanzia! Inizialmente come insegnante di scuola dell’infanzia e scuola primaria, poi come psicologa tirocinante presso enti pubblici ( reparto di pediatria ospedaliero, U.O.N.P.I.A., comunità per bambini ed adolescenti) ed infine, una volta laureata diventata counsellor, ho approfondito gli studi sulla comunicazione non verbale e sulla gestione delle emozioni e ho lavorato per diversi anni presso due comuni del territorio a sostegno del ruolo genitoriale ed educativo, cercando di supportare genitori ed insegnanti nella relazione coi bambini, attraverso colloqui, osservazioni, corsi di formazione, incontri a tema. Ho spaziato dagli asili nidi alle scuole secondarie di secondo grado. Questo mi ha portato ad entrare in contatto con moltissime realtà familiari e scolastiche e a confermare in me l’idea che ciò che veramente voglio fare nella vita è aiutare gli adulti a capire i bambini, a leggere il loro linguaggio segreto, così affascinante ma non sempre a noi comprensibile.
Nel frattempo ho conosciuto Giulia Mandrino e ho collaborato al centro Mamma Pret a Porter attraverso colloqui individuali, di coppia ed incontri tematici per genitori. Ho scritto con lei i due libri “Mamme pret a porter” e continuo privatamente ad occuparmi di famiglie, scuole e soprattutto bambini!
Nella vita privata sono mamma di due bambini, Riccardo di 10 anni ed Andrea di 8 anni. Ogni giorno, grazie a loro, imparo qualcosa di me stessa, cresco e Vivo.

Dott.ssa Angela Dinoia, ostetrica

Mi presento, sono Angela Dinoia, donna e ostetrica libera professionista. Dopo una lunga esperienza professionale come ostetrica ospedaliera, sono diventata formatrice Unicef in allattamento al seno. Ho frequentato con successo la Scuola triennale presso l’Istituto di Ricerca e Terapie Energetiche di Milano e ha partecipato a numerosi seminari in Medicina Tradizionale Cinese. Sono docente a contratto nei Corsi di Medicina Energetica Cinese per ostetriche, disciplina che ha potuto approfondire anche grazie alla profonda passione per le filosofie orientali, maturata nei numerosi viaggi fatti in Asia.
Attualmente vivo e lavoro come ostetrica libera professionista a Milano e presso il centro Bhum Milano Mamme.

Ilaria Cinefra, consulente in Babywearing e presidente dell'associazione Babywearing Italia

Mi chiamo Ilaria e sono mamma di Massimo e Viola.
Grazie a loro, ho iniziato ad avere la passione ed il desiderio di formarmi sul mondo del maternage per accompagnare e supportare le donne nel pre parto, durante il parto e nel post partum. In seguito a numerose formazioni sull'allattamento al seno, sulla comunicazione empatica, sul sostegno alle donne ecc., mi definisco Accompagnatrice Perinatale, cioè colei che offre supporto e sostegno emotivo in un periodo della vita decisamente particolare.
Ho fondato così Babywearing Italia, Centro Studi per il Babywearing di cui sono Referente e Formatrice per i corsi per diventare Consulente Babywearing Italia ed ho fondato l'associazione ed il Marchio Babywearing Italia di cui attualmente sono il Presidente.
Insegno la tecnica del portare i bimbi in fascia come pratica di accudimento ma anche come un modo antico ma moderno, comodo e pratico di portare i bambini.
Nel babywearing infatti non esiste un supporto corretto per tutti, ma ogni donna, ogni genitore ed ogni bambino ha una sua personale esigenza ed io sono pronta ad accompagnarli nel proprio percorso.
Credo nella riscoperta e nella valorizzazione della pratica del babywearing, antica e moderna così tanto da venire incontro alle esigenze e necessitá della vita di oggi. Credo che il babywearing possa avere benefici per i bambini, per i genitori, i fratelli, le sorelle, per tutti coloro che sì occupano della genitorialità e della coppia mamma bambino.

Website: www.babywearingitalia.it - www.professionemamma.it Email: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. - Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. Cell:+39338.4152 291 Skype:professionemamma

Profilo Facebook: https://www.facebook.com/ilariacinefraxprofessionemamma  Pagina facebook: https://www.facebook.com/babywearingitalia

Dott. Carlo Casu, medico omeopata

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Redazione

Martedì, 22 Settembre 2015 13:33

Mamma pret a porter è il web magazine dedicato al mondo dell'alimentazione naturale e del benessere per la famiglia moderna.

Redazione

Cecilia Trevisini

Direttrice commerciale ed editoriale

Maturità classica e laurea in economia in Bocconi, svariate esperienze di studio all’estero in particolare in India e in Sud Africa. Dopo aver lavorato un paio d’anni nel settore pubblicitario come strategic media planner, nel 2007 entra nell’azienda di famiglia prima formandosi in ambito editoriale attraverso un esperienza nell’editoria scolastica, poi con la creazione del brand Mental Fitness Publishing specializzato in tematiche quali benessere, crescita personale

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Sara Polotti

Redazione

Giornalista, laureata in Lettere e Storia dell'arte, Sara è web content editor e si occupa di temi legati al benessere, alla maternità, all'educazione e alla letteratura per bambini, alla sostenibilità e all'inclusione. Legge moltissimo, regala (e si fa regalare) libri e vive in una mansarda arredata con mobili vintage e usati, sostenendo come può l'economia circolare di cui parla spesso su questo web magazine.

Scrive per Mamma Pret A Porter dal 2015: potete leggere i suoi articoli qui.

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Hellen Amorim Macedo

Grafica

Brasiliana cresciuta a Piacenza, Hellen ha studiato illustrazione alla scuola Internazionale di Comics a Reggio Emilia e motion graphic design alla Cfp Bauer a Milano.

Ama disegnare e sperimentare tecniche diverse, i suoi colori preferiti sono il rosa e azzurro e tra i colori pastello spiccano colori vivaci come il suo carattere.

#EmbraceYourSelf: il portare che fa bene alla mamma

Ogni anno si celebra ad Ottobre la settimana del babywearing: quest'anno il tema è "Embrace you world", quindi abbraccia il tuo mondo. E come dice Licia Negri nel suo libro Lasciati Abbracciare, l'abbraccio di mamma (ma anche del papà, della nonna, della zia etc...) è un mezzo potentissimo per star bene con il proprio piccolo a 360° gradi.

Spesso noi adulti, presi dalla frenesia quotidiana, ci dimentichiamo quanto un abbraccio possa creare intense sensazioni benessere non solo a livello emotivo ma anche fisico: ma gli abbracci rafforzano il sistema immunitario e icrementano la secrezione degli ormoni della felicità. La ricerca scientifica ci ha infatti mostrato che un abbraccio è il modo migliore per far si che il nostro corpo produca ossitocina, anche conosciutoacome "ormone dell'amore" che rilassa il nostro sistema nervoso e produce emozioni positive. Ma non finisce qui: le ultime ricerche in ambito delle neuroscienze dimostrano che l'abbraccio favorisce l'abbassamento della pressione in soggetti ansiosi, diminuisce i livelli di cortisolo detto anche l'ormone dello stress, migliora la qualità del sonno, aumenta il senso di appartenenza a un gruppo e in generale ha enormi effetti positivi su benessere psico-fisico della persona.

Il neuroeconomista Paul Zak, conosciuto come il "Dr. Love," consiglia almeno 10 abbracci al giorno per essere felici nella vita!

Ed è proprio di questi ormoni della felicità che ha bisogno una neomamma per affrontare lo stress dell'accudimento: quando si parla di babywearing e uso della fascia portabebè si elencano i numerosi benefici che questa pratica ha per il bambino, ma come spesso capita, la mamma sembra dimenticata. Non è così! Portare in fascia ha tantissimi benefici anche per noi mamme:

- in primis il contatto pelle a pelle con il bambino aiuta la produzione dell'ossitocina da parte del nostro corpo

- abbiamo la possibilità di fare altro perchè abbiamo due mani libere

- l'accudimento è molto più semplice perchè tendenzialmente i bambini portati dormono più facilmente e più a lungo e piangono meno.

Per questa babywearing week abbiamo allora pensato di celebrare i benefici del babywering per noi mamme, quindi come la pratica del portare migliori la nostra (faticosa) giornata!

Ecco allora il nostro secondo giveaway sul babywearing: #EmbraceYourSelf

Come partecipare:

inviate una vostra foto di babywearing a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. o alla nostra pagina Facebook via messaggio o su Instagram taggando @mamma_pret_a_porter con l'hashtag #EmbraceYourSelf.

Nella descrizione dell'immagine raccontateci brevemente cosa sia per voi il portare in fascia e i benefici che percepite. Potete anche esprimere le vostre emozioni citando una poesia, o un testo.

La giuria:

Quest'anno la vincitrice del giveaway sarà scelta da Ilaria Cinefra, presidente dell'Associazione BabywearingItalia e da Licia Negri, autrice del Libro Lasciati abbracciare, edito da Mental Fitness Publishing e fondatrice del marchio made in Italy di fasce portabebè Mhug.

Il regalo:

La vincitrice riceverà in regalo il libro Lasciati Abbracciare di Licia Negri per scoprire tutte le modalità per portare il proprio piccolo in sicurezza e il Mei Tai Mhug Japan, per una valore di oltre 130 euro.

Tutte le foto saranno pubblicate sulla pagina Facebook di Mamma Pret a Porter.

Per info scrivete a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo..

Vi aspettiamo numerose!

Giulia

Giulia Mandrino