Family Wellness

Consigli e luoghi di benessere per la famiglia: semplici strumenti di benessere per la donna e la mamma e e i luoghi di benessere per la famiglia, dalle family spa alle terme.

Le migliori spa d'Italia adatte anche ai bambini: tutte le recensioni da mammapretaporter.it. I centri benessere per la gravidanza e per bambini piccoli. Consigli per week end rigeneranti per mamma e papà: le spa e i centri benessere più belli e quelli dove risparmiare.
Come mantenersi in salute con la medicina naturale, la medicina preventiva, la naturopatia, l'ayurveda, la medicina cinese e l'aromaterapia. L'uso degli oli essenziali per i disturbi della donna, dalla cistite, alla sindrome premestrule. Gli integratori naturali per combattere la stanchezza e diminuire i processi di invecchiamento. Il benessere della mente, come prenderci cura di noi stesse con le tecniche più innovative. Lo yoga per la donna: come praticare yoga in poco tempo con grandi risultati.

Amante della Madre Terra e della natura mi sono sempre occupata degli elementi: l'aria, il fuoco, l'acqua e la terra..…

L'autunno e l'olio essenziale di limone

Martedì, 07 Ottobre 2014 11:12
Siamo entrati in autunno... stagione di passaggio periodo di depurazione, l'olio essenziale di limone è sicuramente uno dei più indicati ,…

In te riconosco la dea

Martedì, 07 Ottobre 2014 10:57
La tradizione indiana considera l'inizio dell'autunno un importante passaggio. Con la luna nuova nel mese lunare di Ashvina (settembre –…

Shitali: un rimedio contro l’afa e non solo

Mercoledì, 23 Luglio 2014 07:44
Nel periodo estivo, quando la temperatura esterna aumenta e la sensazione di calore ci affatica Shitali Pranayama diventa un ottimo…

Pranayama, l'arte del respiro

Mercoledì, 23 Luglio 2014 07:36
In situazioni confuse e cariche di tensioni, non prendere decisioni affrettate, fermati, respira a pieni polmoni e sorridi.Nello yoga la…
Il termine Chakra, il cui significato è cerchio,ruota, è un concetto che indica quegli elementi del corpo sottile nei quali…

Potere al colore con Aurasoma

Sabato, 24 Maggio 2014 15:35
 Avevo circa 10 anni quando mia zia mi porto in una libreria "alternativa" dove oltre a numerosi libri, ciondoli e…
Per chi ama i dolci, non solo degli aridi e confezionati biscottini che se scagliati contro qualcuno rischiano di provocare…

Violeta, ostetrica artigiana

Martedì, 15 Aprile 2014 04:26
Ho conosciuto Violeta a Milano circa due anni fa a Ecofamiglia, un evento che avevo organizzato con Mhug, brand milanese…

Cambiare stile di vita con l'health coach

Venerdì, 04 Aprile 2014 20:57
“Signora, il suo è stress, deve migliorare il suo stile di vita, mangiare meglio, prendersi i suoi spazi”. Probabilmente il…

Ben-essere con la pula di farro

Martedì, 11 Marzo 2014 03:20
Tutti conoscono il farro, come alimento, ma pochi sanno che il suo involucro, la pula, è un ottimo materiale naturale da imbottitura…

Lettino di sale: tanti benefici

Lunedì, 03 Marzo 2014 15:29
Il sale rosa dell’ Himalaya è uno dei Sali più puri e pregiati che la natura ci ha donato: è infatti sepolto…
 

Cecilia

Untitled_design-3.jpg