Ricette

In tv scorrono continuamente, sopratutto in estate, pubblicità molto accantivanti di bevande di yogurt alla frutta, specifiche per bambini. Ecco cosa contiene il classico fruttolo da 50 g: Formaggio fresco leggero:…
Sappiamo che gli estratti o succhi vivi fanno davvero bene: è utile quindi abituare i nostri piccoli fin dallo svezzamento a berli.  Ecco 12 idee di estratti per fare merenda:…
L'acido folico è un nutriente necessario per tutti, in particolare risulta fondamentale in gravidanza: l'acido folico è infatti indispensabile nella produzione di globuli rossi e nella prevenzione di alcune forme…
Questi biscotti sono davvero una conquista: sono senza zucchero, senza farine quindi adatti anche celiaci e vagan (io vi propongo anche la versione con l'uovo).  Ecco la ricetta dei biscotti…
Se pensate sia complesso creare questo ghiacciolo vi sbagliate di grosso! E' una delle ricette più semplici che possiate immaginare! Ecco come realizzare uno yogurt pop: la ricetta dei ghiaccioli…
Ecco la ricetta delle gelee di frutta: come realizzare delle caramelle alla frutta sane e veloci
I burri di frutta secca sno uno strumento eccezionale non solo per fare torte ma anche come merenda: dal conosciutissimo burro di arachidi a quello di mandorle, il burro di…
A volte far mangiare verdura ai propri figli è un'impresa titanica! Questa ricetta di polpette di zucchine ci viene in soccorso: possiamo sostituire le zucchine con carote, zucca e patate. …
2 ingredienti, solo 2 ingredienti per questi biscotti che oltre a essere semplicissimi da fare sono proprio buoni.  Ecco la ricetta dei biscotti con due soli ingredienti: i biscotti banana…
I ghiaccioli sono generalmente apprezzati dai bambini ma, come credo sappiate, contengono coloranti e zucchero bianco. Da alimento "nocivo" però, possiamo farlo diventare un veicolo perfetto per il nostro piccolo:…
Una ricetta strepitosa tratta dal sito pasticciandonellamiacucina.blogspot.it/2013/04/la-pasta-brise-vegan.html. Noi la usiamo davvero per tutto: potete anche farla aromatizzata aggiungendo origano, rosmarino o anche basilico.  
Oggi vi propongo una ricetta davvero originale che potete fare con i vostri bimbi e che non prevede cottura: sono delle cupcake crudiste realillzate con frutta secca e frutta fresca…

Sara

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Cecilia

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