Bevande ed estratti

Le ricette di bevande per bambini più sane: come preparare estratti, centrifugati, frullati, smoothies e tisane per grandi e bambini

Le ricette di mammapretaporter.it per preparare estratti di frutta e verdura, semi ed erbe. I consigli per creare deliziosi centrifugati per grandi e bambini. Come preparare smoothies, milkshake, smoothies e smoothies bowl con frutta e verdura di stagione, bacche di goji, bacche di aronia, semi e frutta tropicale. Le ricette di infusi e tè e i migliori cocktail naturali per idratare l'organismo. Le ricette per preparare in casa kefir e kombucha.

Aprile è il mese in cui compaiono finalmente le fragole sui banchi del mercato. Antiossidanti, ipocaloriche e dolcissime, le fragole piacciono spesso a tutta la famiglia, e noi ne approfittiamo…
La primavera. così come l'inizio dell'autunno, sono i momenti perfetti per depurare l'organismo e mettere quindi in atto un insieme di pratiche atte ad eliminare le tossine dal nostro corpo. …
Chi è andato in una città dove è presente Starbucks in autunno ha di certo provato il meraviglioso Pumpkin Spice Latte: un gusto incredibile e inconfondibile, che rimande davvero nella…
Attraverso i succhi vivi possiamo stimolare in maniera eccellente il nostro organismo a drenare i liquidi in eccesso.  Ecco la ricetta dell'estratto contro la ritenzione idrica cetriolo e sedano: come…
I datteri sono un alimento dalle mille proprietà: vengono conosciuti solamente per il loro apporto calorico ma i benefici sono davvero importanti, e ancor di più lo sono per i…
Le acque aromatizzate o acque profumate sono una deliziosa bevanda, perfetta per l'estate: hanno come base acqua o infusi di tè o erbe ai quali viene aggiuta frutta, frutta secca…
Ricetta che i bambini adorano, in ogni forma e in ogni momento: è l'abbinamento banana e fragola che, diciamocelo, ci salva alla grande le merende.  Ecco come realizzare lo smoothie…
Bevanda deliziosa per l'estate sia per gusto che per proprietà nutrizionali se preparata correttamente: sul mercato troviamo pseudo tè aromatizzati con pseudo frutta e tantissimo zucchero bianco.  Ecco come preparare…
Sappiamo che il limone è un alimento davvero utile per la nostra salute: stimola il metabolismo, favorisce l'eliminazione delle tossine, riduce gli stati infiammatori e molto altro. Un bicchiere di…
 Come realizzare uno smoothie perfetto dal sapore esotico, dolce e buonissimo?  Ecco la ricetta della pina colada per bambini: ananas, banana e cocco per una merenda golosa e super nutriente …
Dopo un week-end di feste oppure semplicemente dopo una cena un po' troppo impegnativa, possiamo ricorrere ad alcune bevande che ci aiutano a smaltire le tossine accumulate. In primis il…
Ecco la ricetta di un estratto antiossidante di frutti di bosco: come realizzare un estratto con lamponi, fragole, more e mirtilli 

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