Sara Polotti

Polpette di salmone e zucchine

Polpetta mon amour: la forma perfetta per far mangiare qualsiasi cosa ai nostri bambini. Come il salmone e le zucchine, importantissimi perché il primo ricco di acidi grassi Omega 3...

6 ricette con il miglio per questa primavera

Il miglio è un cereale che ci permette di sperimentare diverse ricette dal gusto delicato e naturalmente senza glutine. Molto energico, il miglio è ricco di magnesio, potassio, ferro e...

Bling bling! Ecco i gioielli che amiamo, perfetti per la festa della mamma

A noi ne hanno regalato uno l’anno scorso, alla festa della mamma, e, dobbiamo proprio essere oneste? Speriamo di riceverne un altro per quest’anno! Perché al di là delle frivolezze...

6 ricette di farro per primavera

Il farro è un cereale nutriente, che ha più proteine vegetali rispetto ad altri cereali e che è quindi è un interessante sostituto o alternativa al solito grano. Ecco perché...

Giocare alle frazioni

Le frazioni sono, come le moltiplicazioni, una parte importantissima nell’educazione alla matematica dei nostri figli. Sono fondamentali perché, a livello logico e a livello pratico, serviranno loro per tutta la...

Rimedi naturali in caso di prurito intimo: Cardiospermum halicacabum

Perchè vergognarcene? Il prurito intimo purtroppo è uno tra i fastidi femminili più comuni. E non succede solo a noi donne adulte, ma può presentarsi a tutte le età: anche...

Tre proposte di viaggi in famiglia per quest'estate

Viaggiare in famiglia significa coniugare molte cose. Non solo la nostra voglia di relax, esplorazione o turismo in città d'arte, ma anche le esigenze dei nostri bimbi, che di certo...

Barrette ai cereali fatte in casa

Le barrette ai cereali sono una merenda davvero interessante perché sono sane, ricche di nutrienti ed energiche. In commercio ne esistono di molti tipi, ma non sappiamo mai esattamente cosa...

Pasta e zucchine

Un piatto semplice e tradizionale, che proponiamo spesso in tavola perché anche i bambini lo amano. Amano il sapore delle zucchine e, sì, come tutti i bambini amano la pasta....

Gnocchi multicolor

Mmm, gli gnocchi! Noi li adoriamo, e adoriamo anche prepararli insieme ai bambini, dato che sono semplicissimi da realizzare e loro si divertono da impazzire. Questa è quindi la nostra ricetta...