Alimentazione naturale
Datteri, tutte le proprietà e i benefici
Mercoledì, 06 Luglio 2022 12:03
In Medioriente c'è un detto: se mangi i datteri in numero dispari, non avrai nessun problema di digestione o di…
Ma è proprio vero che la dieta vegetariana salva il pianeta?
Martedì, 21 Giugno 2022 08:18
La risposta in breve? Sì. E non ci si può più scappare. La siccità delle ultime estati, l'aumento delle temperature, i…
Piadine senza affettati: idee sfiziose e gustose
Venerdì, 17 Giugno 2022 08:34
La piadina da piatto tipicamente romagnolo si è diffusa in tutta Italia ed è amata praticamente da tutti. Anche dai…
Flexitariana, la dieta quasi vegetariana per chi non vuole rinunciare alla carne
Lunedì, 16 Maggio 2022 14:27
Scegliere una dieta vegetariana è sempre più diffuso, e non solo per (validissimi) motivi animalisti. Ora anche il pianeta ce…
Fragole: 6 modi diversi e sfiziosi per gustarle
Martedì, 10 Maggio 2022 14:16
Hai mai pensato di farcire un panino con delle fragole? O di aromatizzarci l'acqua? Questi succosi frutti rossi che sono…
Anacardi, le proprietà e i benefici di un frutto secco molto amato
Martedì, 19 Aprile 2022 13:23
In inglese si chiamano "Cashew" e in generale nei paesi anglosassoni sono molto più diffusi che da noi. Ma chi…
Il pranzo di Pasqua vegetariano: idee per un menu green e rispettoso
Martedì, 15 Marzo 2022 10:01
Qualche tempo fa mi è capitato di passare accanto ad un campo in cui stavano pascolando tantissime pecore con i…
Contro i disturbi dell'attenzione meglio scegliere la dieta mediterranea
Venerdì, 11 Marzo 2022 15:28
Il disturbo dell'attenzione (ADHD) è uno dei disturbi dello sviluppo neuropsichico del bambino e dell’adolescente più diffusi in tutto il mondo.…
Come si usano le bacchette? Insegniamolo ai bambini
Giovedì, 03 Marzo 2022 09:30
Mangiare pietanze provenienti da tutto il mondo è un'ottima cosa: prima di tutto, si sperimentano nuovi gusti e sapori totalmente…
Mandorle, perché sono lo snack perfetto
Mercoledì, 23 Febbraio 2022 14:37
Non parliamo di "snack perfetto" perché fa dimagrire. Il dimagrimento di per sé non deve essere il fine ultimo della…
Dolci senza uova: come sostituirle nelle ricette
Martedì, 21 Dicembre 2021 09:26
Veganizzare le ricette significa sostituire gli ingredienti di origine animale con qualcosa che sia completamente vegetale. Ma non è semplice…
Alimentazione: alcuni trucchi per far mangiare le verdure ai propri bambini
Venerdì, 10 Dicembre 2021 10:41
Chiunque abbia un figlio sa bene che una delle sfide più importanti, e più difficili da vincere, riguarda proprio le…
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