Sara Polotti

Come dimagrire (davvero) in maniera permanente

Nell’ultimo anno ho perso 22 kg: finalmente sono quasi al mio pesoforma. Dopo otto anni (e sottolineo OTTO anni) sono riuscita a farcela: per me è stato un traguardo enorme...

“Giochi filosofici” con i bambini!

“La filosofia è difficile”. “La filosofia è incomprensibile”. “Cavolo, troppo profonda la filosofia!”. Frasi che si sentono spesso riferite a questa materia affascinante, che già di per sé è considerata...

Festa della mamma, regaliamo un albero alla nostra Terra?

Le iniziative green ci mettono sempre di buonumore, e amiamo vedere come queste si susseguano sempre di più ci piace moltissimo, perché significa che la sensibilizzazione in materia ecologia sta...

“Calmati, ca**o!”, un libro per rilassarsi ed educare con il sorriso

“Non sono un esperto di genitorialità” e “a volte con i miei figli perdo le staffe. E per “a volte” intendo quasi tutti i giorni e due volte alla domenica”:...

Polpette di salmone e zucchine

Polpetta mon amour: la forma perfetta per far mangiare qualsiasi cosa ai nostri bambini. Come il salmone e le zucchine, importantissimi perché il primo ricco di acidi grassi Omega 3...

6 ricette con il miglio per questa primavera

Il miglio è un cereale che ci permette di sperimentare diverse ricette dal gusto delicato e naturalmente senza glutine. Molto energico, il miglio è ricco di magnesio, potassio, ferro e...

Bling bling! Ecco i gioielli che amiamo, perfetti per la festa della mamma

A noi ne hanno regalato uno l’anno scorso, alla festa della mamma, e, dobbiamo proprio essere oneste? Speriamo di riceverne un altro per quest’anno! Perché al di là delle frivolezze...

6 ricette di farro per primavera

Il farro è un cereale nutriente, che ha più proteine vegetali rispetto ad altri cereali e che è quindi è un interessante sostituto o alternativa al solito grano. Ecco perché...

Giocare alle frazioni

Le frazioni sono, come le moltiplicazioni, una parte importantissima nell’educazione alla matematica dei nostri figli. Sono fondamentali perché, a livello logico e a livello pratico, serviranno loro per tutta la...

Rimedi naturali in caso di prurito intimo: Cardiospermum halicacabum

Perchè vergognarcene? Il prurito intimo purtroppo è uno tra i fastidi femminili più comuni. E non succede solo a noi donne adulte, ma può presentarsi a tutte le età: anche...