In estate, l'aumento delle attività all'aria aperta può esporre i piccoli al rischio di sviluppare eritema solare, comunemente noto come scottatura.
L'eritema è un problema comune che colpisce la pelle dei bambini, ma con la giusta prevenzione e trattamento, è possibile proteggere i più piccoli dai danni causati dai raggi del sole.
Cos'è l'eritema solare
L'eritema solare è "un'infiammazione della cute causata da un'esposizione eccessiva ai raggi ultravioletti.
Le conseguenze non sono solo l'arrossamento e l'irritazione. L'eritema solare nei bambini provoca infatti anche:
- edema
- calore
- prurito
- bruciore
- desquamazione
- vescicole e bolle.
Come prevenirlo
La migliore strategia per proteggere i bambini dall'eritema è prevenire le scottature solari. Ecco alcune misure preventive da adottare:
- Applicare una crema solare adeguata: Utilizzare una crema solare con un fattore di protezione solare (SPF) di almeno 50 o superiore è essenziale. Assicurarsi di applicarla generosamente e uniformemente su tutte le aree esposte della pelle, come viso, braccia, gambe e collo, almeno 30 minuti prima di uscire e ripetutamente durante la giornata.
- Vestiti protettivi: Coprire la pelle del bambino con indumenti leggeri ma protettivi, come magliette a maniche lunghe, pantaloncini e cappelli a tesa larga. Questi indumenti aiuteranno a schermare la pelle dai raggi del sole.
- Evitare l'esposizione al sole nelle ore di punta: Durante le ore più calde della giornata, generalmente tra le 10:00 e le 16:00, cercare di evitare di stare all'aperto o trovare luoghi ombreggiati per proteggere i bambini dalla luce solare diretta.
- Occhiali da sole: Gli occhi dei bambini sono particolarmente sensibili alla luce solare. Fornire loro degli occhiali da sole con protezione UV per proteggere gli occhi dagli effetti dannosi dei raggi solari.
Come trattarlo
Nonostante le misure preventive, può ancora verificarsi l'eritema nei bambini. In tali casi, è importante trattare le scottature in modo adeguato per alleviare il dolore e accelerare il processo di guarigione, chiedendo prima di tutto consiglio a medici, mediche e farmacie. Nel frattempo, ecco cosa si può fare:
- Raffreddamento: Applicare subito compressi freddi o bagni freschi ma non freddi sulla pelle colpita. Ciò aiuterà a ridurre il calore e il rossore causato dall'infiammazione.
- Idratazione: Mantenere il bambino ben idratato, sia bevendo acqua che applicando creme idratanti sulla pelle. L'eritema può causare disidratazione, quindi è essenziale reintegrare i liquidi persi.
- Evitare ulteriore esposizione al sole: Dopo aver sviluppato un'eritema, è fondamentale proteggere ulteriormente la pelle colpita evitando l'esposizione diretta al sole fino a quando il rossore e il gonfiore non si sono completamente attenuati.
- Creme lenitive: Utilizzare creme a base di aloe vera o idrocortisone per lenire la pelle irritata e ridurre l'infiammazione. Evitare l'utilizzo di creme a base di olio o burro, poiché potrebbero intrappolare il calore e peggiorare l'eritema.
Fonti mediche: Ospedale Bambino Gesù | Santagostino Bimbi
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