Possiamo chiamarla acqua vitale o acqua aromatizzata. Il concetto non cambia: lasciare in infusione alcuni benefici ingredienti nella nostra acqua rende la bevanda più dissetante, più gustosa e quindi golosa e più ricca di benefici. Questa è per noi deliziosa, freschissima e super golosa anche per i bambini, che amano cocco e menta! Acqua aromatizzata al cocco, menta e limone: come preparare l'acqua benefica aromatizzata per l'estate  
Se la vostra dieta non è completamente veg, scegliere la carne bianca al posto di quella rossa è sempre consigliato. Le volte in cui decidiamo di proporre in tavola la carne, quindi, preferiamo sempre il pollo al manzo e al maiale. Queste scaloppine sono semplicissime, ma dal gusto delizioso, e al posto del vitello prevedono il pollo. Un buon modo, quindi, per proporre in tavola la carne senza per forza ...

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Il colore varierà di volta in volta in base al succo dell'agrume ma soprattutto in base ai frutti che sceglieremo: possiamo infatti combinare le arance, i pompelmi, i mandarini o i limoni, oppure utilizzarli singolarmente. L'unica costante è la bontà: un sugo acidulo che donerà alle vostre pastasciutte un tocco nuovo e insolito! Pesto vegan agli agrumi: la nostra ricetta del sugo a base di arance, pompelmi, mandarini o limoni  
Quante volte vi capita di tagliare a metà un limone, riporre l’altra in frigorifero e poi dimenticarvela finché non la ritrovate tutta rinsecchita? Sappiate che state sprecando moltissimo potenziale, perché il limone ha così tante proprietà da essere utilizzato non solo in cucina, ma anche per le pulizie, per il corpo e per molto altro. Ecco tutti gli usi del limone, in cucina e in casa: come sfruttare al meglio le ...

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Una ricetta come sempre molto semplice ma incredibilmente deliziosa e sana: priva di latticini e di farina, è a base di mandorle ricche di calcio, cocco (scopri qui tutti i benefici dell'olio di cocco) e scorza di limone per fare il pieno di vitamina C.  La ricetta della costata senza farina con crema al limone: come realizzare una torta senza glutine e senza farina al profumo di limone
Che l’acqua faccia bene è fuori discussione. Che se ne debba bere il più possibile, anche. Ma sapete che basta aggiungere pochi ingredienti per assicurarsi ancora più salute? Insomma, basta combinare all’acqua i benefici di altri elementi naturali per rinascere, depurarsi e stare sempre meglio ogni giorno che passa. Il tutto con molto, molto gusto! Come preparare le acque curative: gli ingredienti e le ricette per creare le acque di salute  Acqua ...

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Sappiamo che il limone è un alimento davvero utile per la nostra salute: stimola il metabolismo, favorisce l'eliminazione delle tossine, riduce gli stati infiammatori e molto altro. Un bicchiere di acqua e limone al giorno, a meno che non soffriamo di bruciore di stomaco o di reflusso, è davvero una buona abitudine per tutti.  Possiamo però realizzare una ricetta dagli altrettanti benefici ma dal gusto davvero delizioso: é la limonata, bibita ...

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Ecco la ricetta di un estratto antiossidante di frutti di bosco: come realizzare un estratto con lamponi, fragole, more e mirtilli 
Bere acqua aromatizzata è una di quelle abitudini che, una volta iniziate, ti chiedi come tu abbia fatto a farne a meno fino a quel momento. L'idea, semplicissima, è dare un sapore più deciso e gradevole all'insapore acqua, per far sì che diventi più dissetante, depurativa oppure appetitosa (nel caso in cui bere la semplice acqua risulti difficile: moltissime persone, e moltissimi bambini, non bevono abbastanza, e questo è uno ...

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Capitano i periodi in cui si sente la necessità impellente di disintossicare il proprio organismo: dopo le abbuffate natalizie o pasquali, in vista del matrimonio o semplicemente perché si avverte un senso di pesantezza e di impurità diffuso. Spesso si pensa che "detox" corrisponda a "dieta", o addirittura a "non mangiare" (scegliendo solo beveroni o centrifughe, oppure ricorrendo a diete drastiche che se fatte male causano più danni che benefici). Ma ...

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Cecilia

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