Quando pelle e capelli soffrono lo stress: cosa fare

Il nostro corpo risente in misura sempre maggiore, col passare dell’età, di stress e ansia: scopriamo in che forma e come fare per arginare il problema. A pagare le conseguenze di uno stile di vita frettoloso, irregolare e stancante non è solo la nostra mente. Come ben si sa, ad ogni giorno che passa stanchezza e nervosismo minano la giornata, fanno saltare appuntamenti e rovinano le giornate; quando si tratta di ...

Come evitare la perdita di capelli dopo il parto

Se durante la gravidanza i nostri capelli diventano improvvisamente “Wow!” (grazie, estrogeni!), il periodo successivo può essere davvero stressante per la nostra testa, e molte donne trovano di soffrire di una perdita di capelli notevole. Non è una leggenda metropolitana: durante la gravidanza gli ormoni rallentano la transizione dei capelli dalla fase di crescita a quella di “riposo”, e di conseguenza aumentano i capelli nella fase di crescita. È per questo ...

I benefici dell’olio di cocco per la crescita dei capelli

L’olio di cocco è conosciuto per moltissime proprietà, tra cui il nutrimento dei capelli. Ma non solo perché li idrata e li rende più lucenti e nutriti: le sue proprietà antimicotiche e antibatteriche sono utili contro la forfora e contro il prurito alla cute (anche in caso di dermatite cutanea e di cute sensibile). Contiene anche molte vitamine, come la E e la K, e sali minerali come il ferro, e ...

Gli alimenti che fanno bene ai capelli e alla cute

L’alimentazione è alla base del nostro benessere e le scelte alimentari quotidiane possono avere effetti positivi e negativi sulla nostra salute. I capelli e il cuoio capelluto risentono molto delle nostre abitudini alimentari e un apporto nutrizionale scorretto può causare l’indebolimento dei capelli e persino la loro caduta. Vediamo quindi quali sono quei cibi che aiutano ad avere una chioma sana e resistente, insieme ad alcune abitudini grazie alle quali è ...

Sì, anche i maschi possono portare i capelli lunghi

La moda è moda, è passeggera, e passa anche dai capelli. Ma a quanto pare non riusciamo ancora a superare lo schema mentale capelli lunghi-donna, capelli corti-uomo. O meglio: riusciamo a superare quello relativo alle donne con i capelli corti, bellissime e finalmente libere di sfoggiare qualsiasi taglio di capelli (e colore!) passi loro per la testa (anche il grigio, finalmente, che non significa affatto “vecchiaia”). Ciò a cui rimaniamo ...

8 semplici e bellissime pettinature per bambine

Se come noi amate provare sulle vostre figlie delle pettinature da bambina diverse e bellissime, saprete anche che trovarne di semplici non è facile. In realtà ci sono delle acconciature davvero semplici da realizzare, veloci ed economiche (vade retro parrucchiere!), ma dall’effetto strabiliante, che le nostre bimbe potranno sfoggiare tutti i giorni oppure in qualche occasione particolare! Non serve per forza ricorrere a pieghe, piastre, coiffeur professionisti e trecce intricatissime; ci ...

Olio per capelli secchi

Sarà la stanchezza di accudire due figli, una casa e lavorare, saranno gli anni che passano, sono spuntati numerosi capelli bianchi, e con essi l'esigenza di coprirli. Così a causa delle tinte e dello stress i miei capelli hanno incominciato a indebolirsi e diventare più secchi e crespi. Ho provato diversi oli, ma nessuno mi convinceva al 100%: volevo poi sfruttare i benefici degli oli essenziali anche per i capelli, ...

Maschera all'olio essenziale di rosmarino per far crescere i capelli

L'olio essenziale di rosmarino è un olio preziosissimo per il nostro benessere: è un potente decontratturante muscolare, ottimo in abbinamento alla lavanda, ma è anche utile per il benessere dei capelli. L'utilizzo dell'olio essenziale di rosmarino ha un impatto positivo sul benessere del cuoio capelluto a 360°: regola per esempio le secrezioni del sebo, quindi è consigliabile per chi soffre di capelli grassi ma è un vero portento per stimolare ...