Sara Polotti

Ho detto basta allo zucchero bianco, e sto da Dio!

Ormai è qualche anno che lo zucchero bianco non entra più in casa nostra. Non solo quello nei sacchetti, ma anche quello contenuto insidiosamente nelle merendine e nei cibi confezionati:...

8 creme vegetali da spalmare sulle piadine

La piadina è tra le nostre ricette preferite e amiamo proporla a cena ogni tanto per variare il menù, soprattutto da quando utilizziamo la nostra ricetta della piadina integrale fatta...

Un’infografica per crescere figli felici

Quando ci siamo imbattute in questa infografica sviluppata da happify.com ci siamo subito rese conto che era davvero utile. Perché attraverso disegni e semplici parole mette nero su bianco ciò...

Pasta con pomodorini e piselli

Una combo di ingredienti che solitamente i bambini amano e che dunque è sempre una buona idea da proporre in tavola! Possiamo anche variare il tipo di pasta, scegliendola a...

Proteggere la pelle dei bambini con dei vestitini bellissimi!

Il titolo sembra forse una frase surrealista: come si può proteggere la pelle dei bambini dagli arrossamenti e dalla dermatite con dei vestitini? Certo, solitamente vi parliamo di creme naturali...

Il mindful eating

Cosa c’entrano tra loro la meditazione e il cibo? C’entrano moltissimo, quando a metterli in relazione è il mindful eating, una tecnica di meditazione che ci permette di mantenere maggiore...

Un parco divertimenti per rotolarsi nel fango!

Dell’importanza di fare giocare i bambini nel fango ne avevamo già parlato: per la sensorialità, per i germi benefici, per la creatività, per il contatto (importantissimo! Fondamentale!) con la natura… E...

Exit SPA, per godersi il relax con tutta la famiglia

Dici SPA e pensi rilassamento. Dici SPA e pensi benessere. Dici SPA e pensi “giornata tutta per me”. E se invece fosse una “giornata tutta per noi”? Se non dovessimo per forza lasciare...

Bambini aggressivi, l’origine del comportamento e come trattarli

L’aggressività non è mai fine a se stessa. Un bambino non è mai aggressivo solo perché “è fatto così”, e non utilizza l’aggressività senza motivo. L’aggressività è innanzitutto un modo...

Due nuove mostre al Centro Internazionale Loris Malaguzzi

Oltre alle consuete e amatissime Domeniche al Centro, il Centro Internazionale Loris Malaguzzi (sede del Reggio Children Approach ideato dall’omonimo pedagogista) organizza incontri, giornate e mostre sempre molto, molto interessanti. Proprio...