Oltre ad essere un elemento fondamentale per la crescita fisica dei nostri bambini (dal momento che è importantissima per lo sviluppo osseo), la vitamina D svolge un prezioso compito anche a livello immunitario. È anche grazie ad essa se il nostro sistema immunitario si forma e si rafforza. Addirittura, uno studio pubblicato sul British Medical Journal sottolinea come questa vitamina possa diminuire drasticamente l’influenza e il raffreddore, e in particolare le ...

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Soprattutto durante i mesi freddi le piccole malattie stagionali si fanno sentire, e i bambini sembrano portare a casa da scuola e asilo ogni tipo di malanno. Essendo tuttavia simili tra loro, spesso le mamme non sanno riconoscere quando si tratta di un piccolo raffreddore (da curare semplicemente con pazienza e, eventualmente, qualche suffumigio per fluidificare il muco) o quando invece siamo di fronte ad un’influenza, da trattare secondo le ...

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Cos’è la febbre? Non è altro che un sistema di difesa dell’organismo, che attaccato da agenti patologici esterni o interni alza la temperatura basale, in modo da contrastarli e favorire la guarigione. Questo stato di alterazione fisica tuttavia preoccupa molto i genitori, che si spaventano (è normale) ogni qualvolta i bimbi si trovano con più di 38 gradi corporei. La prima cosa da sapere per non spaventarsi troppo è semplicemente pensare ...

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“Con un poco di zucchero la pillola va giù”! Ma è davvero così? Spesso dare la medicina ai nostri bambini può diventare un dramma. Ma non colpevolizziamoli troppo: pensate solo a quando è disgustoso ingerire una medicina che non ci piace. Anche noi adulti facciamo facce strane e cerchiamo di mandare giù al volo e di sciacquarci quanto prima la bocca. Be’, pensate allora a quanto sentono questo disgusto i ...

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Come ogni anno, con la fine dell’estate si ripresentano i primi malanni stagionali, complici la riapertura delle scuole, il ritorno al lavoro e gli sbalzi di temperatura che caratterizzano i mesi autunnali. Starnuti, naso chiuso, mal di testa, malessere generale e febbre sono i classici sintomi che accomunano influenza e sindromi influenzali, due patologie virali diverse che colpiscono l’apparato respiratorio e si diffondono con estrema rapidità. In genere, le fasce ...

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Come spero sappiate, l'antibiotico non solo non è necessario ma è anche dannoso se viene somministrato in maniera impropria, ossia quando non sono presenti infezioni batteriche: come spiegato dalla Federazione Nazionale Medici Pediatri, " un uso eccessivo di antibiotici rende i microbi resistenti e riduce, nel tempo, l'efficacia di questi farmaci. Usati inutilmente potrebbero non funzionare più in caso di reale necessità." Fonte: http://www.fimp.pro/index.php/79-our-services/90-emilia-romagna-antibiotici. L'antibiotico infatti ha due conseguenze: 1. indebolisce l'organismo, ...

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Il muco è una delle spade di Damocle che affliggono tantissimi bambini nei primi anni di vita (e anche le loro mamme): ci sono alcuni bambini che sono grandi produttori di muco, altri che invece ne sembrano praticamente immuni. Molto dipende dal miasma del bambino, ma anche dall'alimentazione e dalle condizioni di stress a cui esso è sottoposto: in particolare appena il bambino inizia ad avere raffreddore è utile secondo ...

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E' da un po' di tempo che volevo scrivere questo articolo, ed ora eccomi qui a proporvelo, sperando sia di vostro gradimento. La spinta a scrivere oggi in merito a questo tema è da ricondurre al bellissimo post letto nel blog macrobioticamente di Silvia, consulente in alimentazione macrobiotica dove sostiene che è abbastanza inutile bere acqua e limone al risveglio se dopo andiamo al bar a far colazione con briches e ...

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Ecco una ricetta meravigliosa per creare uno sciroppo anti-influenzale e mucolitico adatto a bambini dai 2 anni circa (a patto che il miele sia stato pastorizzato): è a base di zenzero, cucuma e miele. La curcuma e lo zenzero freschi sono ingredienti che non mancano mai in casa nostra: sono davvero dei superfoods che usiamo sia negli estratti sia in cucina.  La ricetta per preparare lo sciroppo per la tosse: gli ingredienti ...

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L'Ayurveda è la medicina più antica dell'umanità, risale infatti a prima del 500 a.C.: è un sistema complesso di tecniche mediche, pratiche, filosofie molto interessanti, efficaci e utili. E' basato sulla teoria dei Dosha, forze vitali che regolano il nostro organismo. L'ayurveda non è solo applicabile all'uomo adulto ma risulta estremamente efficace anche sui bambini. Ecco allora il pronto soccorso pediatrico con l'Ayurveda: i consigli di mammapretaporter.it e Virya Ayurveda Italiana ...

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