Popcorn in padella, tutti i benefici

Stop ai popcorn da microonde, via libera alle colombine! I popcorn preparati in padella, senza grassi aggiunti, sono deliziosi quanto quelli acquistati in busta o per microonde, ma contengono moooolti meno grassi e sono decisamente più benèfici (anche delle patatine!). Ecco tutto ciò che c'è da sapere sui pop corn in padella senza grassi, le calorie, i benefici e perché sceglierli come snack naturale alternativo alle patatine. Come si preparano i ...

Come costruire la scatola degli snack per i bambini

Spesso non è solo il cosa ma anche il come viene proposto un determinato alimento al bambino che fa la differenza: come sappiamo i bambini apprezzano molto una presentazione del cibo armonica e divertente. Ho quindi pensato di realizzare una scatola delle merende per i miei bimbi, all'interno della quale ho inserito tantisimi prodotti sani,vitaminici ed energetici per i miei bimbi (e anche per noi adulti!). E' possibile sgranocchiare la frutta secca ...

Salatini pops

I pops sono una modalità davvero deliziosa per creare simpatiche merende ma anche finger food per aperitivi e bruch con amici. La ricetta è davvero semplice, bastano infatti solo 2 ingredienti e degli stecchini. Potete personalizzarla a vostro piacimento per esempio con pesto, con patè di olive e formaggio veg spalmabile, ricotta, concentrato di pomodoro e origano. Ecco come realizzare in pochi minuti dei salatini pops: la ricetta per creare degli ...