Non ne ho mai fatto un mistero: spesso con i miei figli opto per soluzioni smart e pratiche per assicurargli benessere anche quando non se ne rendono conto. È il caso delle polpette di verdure e di tutti i piatti nei quali “nascondo” verdurine e ingredienti essenziali che a loro non piacciono. Ma non è solo l’alimentazione ad essere importante: anche nei confronti dell’idratazione dobbiamo avere un occhio di riguardo!
Sono ...
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