Prendersi cura di sé fa bene anche alla genitorialità

Lo diciamo spesso: prendersi del tempo per sé è fondamentale. E sappiate che non è solo benefico per noi stessi, ma lo è anche e soprattutto per il benessere della nostra famiglia e dei nostri figli, perché le due cose sono strettamente correlate. Prendersi cura di sé fa bene anche alla genitorialità: perché a volte è bene mettere al primo posto se stessi al posto dei figli, per assicurargli benessere e ...

Sì, dobbiamo lasciare che i figli falliscano

Fallire fa parte della vita. Cadere, sbagliare, avere torto. Eppure la nostra società ci porta a pensare allo sbaglio come a qualcosa di negativo. O meglio, di solo negativo. Certo che la negatività è insita nello sbaglio, ma c’è anche molta positività che purtroppo non contiamo. Soprattutto, questa positività non la trasmettiamo ai figli. E il perché è presto detto: non gli permettiamo di sbagliare, e di conseguenza non gli lasciamo ...

Comparare i figli? Non serve a nulla, anzi!

Sarà capitato a tutte, perché tutte abbiamo amiche o conoscenti con figli della stessa età, più o meno. Sarà capitato quindi a tutte, dicevamo, di comparare i propri figli con quelli delle altre. È normale: con i bambini della stessa età dei nostri, è naturale osservare i progressi e pensare “Ma il mio lo sa fare?”, “Ma lui sa già contare fino a dieci come il mio?”. È normale, certo, ma ...

10 atteggiamenti da lasciarsi alle spalle per essere un genitore felice

Non parliamo di essere un “buon” genitore. Quello sta alle scelte di ognuno, e ognuno sa qual è l’educazione migliore da dare ai propri figli. Stiamo parlando piuttosto dello stress, delle preoccupazioni e degli atteggiamenti che non ci permettono di goderci fino in fondo questo aspetto della nostra vita. Essere genitori è certamente una sfida. È difficile, a volte. È stressante e preoccupante, è vero. Ma è anche meraviglioso. E basta ...

Un papà non è un babysitter, è un genitore

La strada per l’uguaglianza di genere? È ancora molto, molto lunga. Perché se è vero che finalmente il nostro secolo sta rivoluzionando lo standard dei ruoli in famiglia, è altrettanto vero che certi stereotipi faticano a cancellarsi. Come quello del papà, visto da sempre e per sempre come l’aiutante della mamma, come il babysitter, come colui che aiuta ma che ha un ruolo secondario. Non è così, o perlomeno non dovrebbe ...

Anche la mediocrità può essere la via per la felicità

Velocità, aggiornamento, essere sul pezzo, avere le scarpe di ultimo grido, tenere in mano lo smartphone più performante, postare sui social la vita “bella”, avere un lavoro appagante, ricco e figo, tenere la casa sempre impeccabile... Una piccola lista delle cose che il mondo oggi vorrebbe che noi avessimo. Tutti. Senza distinzione. Ma siamo sicuri che l’avere tutto questo sia poi sinonimo di vita felice? O perlomeno di serenità d’animo? Anche ...

Dalla Danimarca una nuova regola per la felicità, il "reframing"

Qualche tempo fa vi parlammo qui di un libro bellissimo e illuminante: "The Danish way of Parenting", di Jessica Alexander e Iben Sandhal, che con semplicità spiega perché i genitori danesi riescono a crescere bambini felici. La risposta? Semplice, sono felici a loro volta, ma soprattutto fanno loro la filosofia dell'"Hygge", che letteralmente significa "pensare o sentirsi soddisfatti" e che in pratica si applica passando del tempo confortevole in famiglia. Questo ...