Sara Polotti

Pranzi estivi per tutta la famiglia

Leggeri, veloci, facili, ricchi di acqua: queste le caratteristiche che dovrebbero avere i pranzi estivi della famiglia moderna, che spesso va di fretta ma che ama sedersi a tavola per...

La dieta pescetariana, un'alternativa a quella flex

Mangiare per lo più in maniera vegetariana, ma senza eliminare il pesce. Non mangiare carne, ma tenere salmone, merluzzo, gamberi... Scegliere una dieta più green, ma non del tutto veg (un po' come...

Estate: conoscere la termoregolazione dei neonati è fondamentale

Già lo avevamo chiarito: coperte e foulard per coprire il passeggino durante l'estate, nelle ore più calde, sono pericolosissimi. A questo proposito, è bene parlare di un argomento estivo (ma anche...

Le serie tv anni Duemila da guardare con i nostri figli (con qualche spiegazione dovuta)

La Gen Z ha molta più consapevolezza. Consapevolezza riguardo la rappresentazione. La sessualità. L'inclusione. La sostenibilità. L'immagine corporea. Basta quindi guardare un paio di scene di The O.C. per percepire quanto stonino oggiogiorno certe immagini di...

Tatuaggi in gravidanza: sì o no?

Difficile smettere, una volta che si è cominciato. Parliamo dei tatuaggi, celebrativi o semplicemente estetici, che per moltissime persone sono un'abitudine. Ma cosa fare quando si è in gravidanza e prende quella...

I migliori libri di Roald Dahl da leggere in estate

Roald Dahl ha forse bisogno di presentazioni? L'autore britannico ha incantato generazioni di lettori e lettrici con i suoi racconti pieni di immaginazione, umorismo e personaggi indimenticabili. L'estate è di certo il...

Le più belle frasi sull'essere vegetariani e vegetariane

Oggigiorno non si sceglie di diventare vegetariani e vegetariane solo per amore degli animali. Lo si sceglie per etica. Lo si sceglie per non guardare dall'altra parte. Lo si sceglie per questioni ecologiche. Qualunque...

Essere genitori millennial: tra meme, nostalgia e tecnologia

Essere genitori millennial non è solo una sfida: è un'avventura piena di selfie di famiglia, hashtag adorabili e discussioni sulle migliori app per genitori. Prendi un caffè (molto alla moda) e...

Ma quando inizia davvero l'adolescenza?

L'adolescenza è una fase della vita caratterizzata da una serie di cambiamenti significativi, ma la domanda su quando inizi veramente l'adolescenza è un argomento di dibattito tra gli esperti. Mentre...

Cosmopolitan analcolico: la ricetta del cocktail fruttato senza alcool

Gusto fruttato ed eleganza innegabile: il Cosmopolitan è uno dei cocktail più buoni (e affascinanti) in assoluto. E chi desidera evitare l'alcool? È possibile godersi una versione analcolica di questo drink...