Acqua detox cetriolo, limone e menta

Dopo un week-end di feste oppure semplicemente dopo una cena un po' troppo impegnativa, possiamo ricorrere ad alcune bevande che ci aiutano a smaltire le tossine accumulate. In primis il decotto di rosmarino, perfetto per sostenere i processi depurativi del fegato. Ma anche l'acqua aromatica al cetriolo, menta e limone è un valido alleato grazie alle proprietà depurative di cetriolo e limone ma anche a quelle tonificanti della menta. 

Ingredienti:

- 1 cetriolo

- 2 rametti di menta

- 1/2 limone

- 1 litro d'acqua

Preparazione:

Inseriamo l'acqua in una caraffa, poi aggiungiamo il cetriolo tagliato a fettine sottili, il succo di mezzo limone e la menta. Lasciamo in infusione per almeno 8 ore, dopo le quali possiamo bere la nostra acqua detox. 

 

 

Cecilia

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