Ogni stagione porta con sé profumi e sapori. Le temperature, poi, spingono a cercare aromi più consoni (la menta in estate e la cannella in inverno, ad esempio). Lo stesso vale per l’aromaterapia: certi oli essenziali sono decisamente più adatti a determinate stagioni, sia per l’atmosfera che creano, sia per i benefici. In questi giorni siamo entrati prepotentemente in autunno: le temperature sono precipitate, i primi malanni di stagione fanno capolino ...

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Gli oli essenziali sono uno strumento davvero efficace per grandi e bambini: se utilizziamo prodotti di elevata qualità e seguiamo i nostri consigli di sicurezza non potremo che trarne benefici.  Dobbiamo partire dal presupposto che i risvegli dei bambini sono fisiologici e che il cucciolo d'uomo, come tutti i mammiferi non è programmato per dormire da solo come ci spiega la dott.ssa Alessandra Bortolotti.  Ecco l'aromadiffusione per aiutare i bambini a fare ...

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In commercio troviamo tantissimi mix di oli essenziali, o spacciati per tali da usare per fare i sulfimigi: io vi consiglio vivamente di non acquistarli non solo perchè spesso vi vendono semplici profumi per oli essenziali, secondo perchè come sempre non è "più metti meglio è". Quindi 30 oli essenziali insieme sono meno efficaci di una sinergia o di un solo olio essenziale mirato e di alta qualità.  Ecco gli oli ...

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L'olfatto dell'uomo occidentale è assolutamente tra i 5 sensi quello meno sviluppato: siamo una società che utilizza prevalentemente la vista, "se non vediamo con i nostri occhi, non ci crediamo" giusto?.  L'essere umano nasce con un olfatto molto sviluppato che lo guida alla ricerca del seno e in generale della sua mamma. Questo senso è primitivo e potente, infatti i sentimenti e le emozioni condividono con questo senso la stessa zona ...

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Gestire i malanni di stagione nostri e dei nostri bimbi è un must per noi mamme. L'aromaterapia può darci una grande mano attraverso lo strumento della diffusione aromatica nell'ambiente di oli essenziali. Non dobbiamo confondere l'aromadiffusione con le inalazioni: se nelle prime non c'è necessità di fare tantissime distinzioni oltre i due anni, nelle inalazioni invece, quindi la pentola di acqua calda che emana vapore oppure la tazza di acqua ...

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Cecilia

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