Sara Polotti

Bevande energetiche naturali e velocissime

L'idratazione per noi e i bambini è davvero la base della buona salute: l'acqua non solo è lo strumento basilare per veicolare gli scarti all'esterno del nostro corpo, ma è...

Kristeller, un aiutino "tua sorella" - parte seconda

Con la definizione "Manovra di Kristeller"si intende la spinta effettuata sulla pancia della donna a fine travaglio dal medico, nel momento delle ultime spinte di accompagnamento alla nascita del bambino. Sono...

Ayurveda per bambini: come, quando, perchè

La medicina ayurvedica è la più antica medicina, le sue origini risalgono davvero nella notte dei tempi. E' ancora poco diffusa in Italia in quanto ci sono ancora pochi medici...

Influenza intestinale in famiglia: come prevenirla e curarla

Inizia la stagione invernale e con essa i piccoli fastidiosi malanni come l'intestinale. Prima di tutto cerchiamo di capire cosa non fare quando questo disturbo si manifesta senza farci prendere dal panico...

Come affrontare i malanni invernali con l'omeopatia

Arriva l'autunno e con esso incominciano a scorrere mari di muco e cori di tossi incalzanti.Troppo spesso però, inconsapevolmente, non facilitiamo il processo di espulsione del muco ma anzi facciamo...

Oggi adotto una zolla con il mio bimbo

Oggi voglio dedicare al mio bimbo un momento speciale, un piccolo seme di consapevolezza che lui sembra tanto apprezzare: "Oggi Tommy adottiamo una zolladi terra". I suoi occhioni azzurri si...

Book à pòrter: geniale e stiloso

Divorate libri in autobus, in treno, in ufficio durante la pausa pranzo o dove più vi piace? book–à–porter Il portalibro da viaggio! Un accessorio utile ed indispensabile per la cura del libro e non solo:...

Succo vivo di melograno e uva

La rivista americana Journal of Agricultural and Food Chemistry sostiene che il succo di melograno si trova al primo posto tra tutti i succhi di frutta per contenuto di antiossidanti...

La cuffietta no

Qualche tempo fa su Facebook lessi un post molto molto interessante, come ostetrica e come mamma e mi sembra giusto condividere questa eccezionale scoperta.Attenzione perché quello che sto per rivelarvi...

Il mio crumble

Ricetta velocissima, super healthy e buonissima. Potete sbrizzarrirvi con la vostra fantasia unendo frutta, spezie, cereali e frutta secca a vostro piacimento. Ecco la nostra ricetta base! Il mio crumble: come...