Sara Polotti

Polpettine di fagioli e ceci

Queste polpettine sono davvero velocissime e facili da fare: potete personalizzarle a seconda dei vostri gusti e ingredienti che avete a disposizione. Ingredienti: - 1 confezione di ceci in scatola bio - 1...

Easy Lavoretti

Ecco alcune idee regalo per Natale da preparare con i vostri bimbi, facili, veloci ed economiche! 1. Decorazione a renna Idea velocissima e deliziosa del portale Happy Hooligans. Occorrente: - pezzi di puzzle vecchi -...

Una candela speciale

La candela è un regalo perfetto per tutti, grandi e bambini: i miei piccoli si incantano davanti alla luce prodotta e uno dei giochi più divertenti è quello di spegnere...

Come si diventa insegnanti di yoga?

Desideri approfondire la tua conoscenza delle potenzialità didattiche e terapeutiche dello yoga?Per il tuo benessere personale, per il benessere della tua famiglia, ma anche per allargare la tua visione e...

La vita sessuale dopo il parto

La ripresa della vita sessuale nel post parto inizia per alcune coppie in maniera molto naturale, mentre per altre necessita di un po' di rodaggio: come spiega l'ostetrica Angela Dinoia...

15-23 novembre: settimana nazionale di Nati per leggere

Dal 15 al 23 novembre arriva la seconda edizione della Settimana Nazionale Nati per Leggere, "Diritti alle storie!". Vi aspettano in tutta Italia nove giorni di parole, immagini ed emozioni,...

La zia Ignazia dice: un bel biberon di latte artificiale così ti dorme tutta la notte?

Le mamme dopo il parto sono stanche. Si, e anche tanto. Come spiaga la nostra ostetrica Angela Dinoia, autrice del libro "Il neonato e i suoi segreti", Mental Fitness Publishing...

Formaggio riso blu: un tripudio di salute e gusto

Finalmente sulle nostre tavole arriva Blu Risella, alternativa vegetale al formaggio blu. Ho avuto il piacere di assaggiarlo la prima volta in anteprima a Settembre e attendevo con ansia la...

Cucciolo di uomo e cucciolo di cane: più simili di quanto pensiamo

"Cane e bambino: due evoluzioni in parallelo" Questo il titolo del capitolo del libro "Un Mondo di Pet Therapy della dottoressa Spartia Piccinno. "Sono molteplici gli aspetti che accomunano lo...

La felicità non corre

Corri corri corri. Prepara i bambini per portarli a scuola e nel mentre pensa alla cena. Vai a lavoro e nel mentre pensi cosa fare nel week end. Ti siedi...