Sara Polotti

La meditazione in classe: uno strumento davvero utile

Nel Berkshire, contea dell'Inghilterra sud-orientale, centinaia di scuole primarie hanno introdotto nei loro programmi delle ore di meditazione per i piccoli studenti. Stranezza? Innovazione? Vediamo insieme in cosa consiste e quali...

Aromaterapia per la candida

La Candida albicans è un fungo che si manifesta con chiazze biancastre in varie parti del corpo: può comparire sulla lingua e sulle guance, ma può essere anche la causa...

Il lavoretto di Natale degli Elfi della Gentilezza

Le tradizioni di Natale sono tante. L'albero, Babbo Natale (o Santa Lucia in alcune zone d'Italia), il calendario dell'avvento, il presepe, la Befana. Perché non inaugurarne un'altra, quest'anno? Vi raccontiamo una...

Via gli alimenti cancerogeni dalle mense scolastiche!

C'è un gruppo di genitori, su Facebook, che ha creato la pagina "Bimbi sani in un mondo sano". Preoccupati per la salute del mondo che influisce su quella di noi...

5 motivi per cui Peppa Pig è un cartone positivo per i bambini

Se la Peppa Mania, da quando la serie è sbarcata anche in Italia nel 2010, ormai è dilagata e costruirvi argini è impossibile, un motivo c'è. Anzi, più d'uno! Per...

11 foto del ritorno a casa di famiglie adottive

Ci sono storie, ancora poco conosciute, raccontate, che sono di una bellezza incredibile. Ci sono emozioni grandi, quelle di genitori ma anche di bambini e intere famiglie che hanno atteso...

"IO NON AIUTO MIA MOGLIE NELL'ACCUDIMENTO DEI FIGLI, né TANTOMENO NELLE FACCENDE DOMESTICHE"

Questo ciò che dice lo psicologo Alberto Soler Sarriò, dopo aver udito in un supermercato due signore che commentavano: "devi vedere i giovani d'oggi come aiutano le mogli a tirar...

La dieta del gruppo sanguigno

La dieta del gruppo sanguigno è un regime alimentare che si ispira all’alimentazione dei nostri antenati. Secondo questo stile, le abitudini alimentari influenzano il sistema immunitario, migliorando la propria di...

Formaggio spalmabile vegan (versione dolce)

Ricetta davvero semplice ma che può essere utilizzata in tantissimi modi: come farcitura dei dolci, come ripieno di panini, come crema per un tiramisù veg, un dolce al cucchiaio o...

Cercasi bambolotto, disperatamente

Mio marito è agente di commercio, io giornalista: lui può avere un attacco di panico se lo fai stare più di un giorno seduto davanti a una scrivania, io posso...