Autore: Sara Polotti
I germogli: un prodigio di benessere
Potete trovarli nei negozi bio oppure coltivarli facilmente in casa: sono un alimento davvero utile e purtroppo ancora abbastanza sconosciuto nella nostra cucina. Vanno considerati dei veri e propri portenti...
Storie di budubu bababa: come parlare ai neonati
Alcune di noi alterano la voce quando parlano ai loro neonati, altre inorridiscono alla vista della nonna che si avvicina e interloquisce con lui con moine e bududu. Ma lui,...
Trauma cranico: cosa fare e cosa non fare
I bambini cadono spesso, ma talvolta si verificano dei veri e propri traumi cranici. Ecco allora un articolo tratto dal libro Mamme pret a porter, il primo anno insieme, Mental...
La sigaretta elettronica
Molti di noi hanno smesso di fumare proprio grazie alla sigaretta elettronica ma se può essere uno strumento utile proprio per perdere il vizio della sigaretta, che sappiamo essere dannosa...
Il rumore di sottofondo della tv non fa bene ai bambini
In molte case il rumore di sottofondo della tv è sempre presente perchè la televisione accesa è un must come il tavolo o il frigorifero. Numerose ricerche hanno però fatto emergere...
Portare rispettando lo sviluppo della colonna
Un bambino è in continua crescita e la naturalità del suo sviluppo non deve essere assolutamente forzata. La colonna vertebrale, organo forte ma allo stesso tempo molto delicato, va protetta:...
I miti da sfatare
La nostra alimentazione, spesso a causa di una comunicazione pubblicitaria invasiva, è ricca di falsi miti. Ecco i temi principali da sapere tratti dal mio libro The Family Food, Mental...
Dieta anti-infiammazione: le basi
Oggi vi voglio parlare di uno stile alimentare davvero interessante che sto sperimentando con grande beneficio: sono stata infatti vegana per circa sei mesi ma il risultato sul mio corpo...
Storia di mamma, storia di famiglia
E questo mese un'altra donna, e mamma, ci racconta la sua esperienza.... Ho sempre sognato di essere madre. Sempre! Da quando mi ricordo, dai giochi dell'infanzia, alle conversazioni con le amiche...
Lo yoga e il significato trascendente della maternità
Essendo lo yoga una disciplina olistica,si intende sensibilizzare la donna su tutti gli aspetti della maternità, fisico - mentale ed emozionale per passare il significato di evoluzione personale che porta...