Energetica e saporita, la smoothie bowl a forma di orsetto è una delle merende preferite dai miei bambini, in particolar modo in estate, perché è davvero fresca e deliziosa! Per...
Avete mai provato ad accostare alla dolcezza della zucca il sapore inusuale delle spezie? È un'accoppiata vincente, deliziosa, naturale e davvero salutare. Questo periodo è perfetto per provare questo smoothie...
Proteine? Sì, grazie! Ma in maniera gustosa: lo smoothie a base di yogurt, banana, latte di mandorla e semi di chia è ciò che fa al caso nostro. Semplicissimo da...
Come sempre gli smoothies ci fanno impazzire: semplicissimi da preparare, gustosissimi per dissetarsi e ricaricarsi. Questo è perfetto in estate, periodo di maturazione degli zuccherini lamponi che tanto piacciono ai...
Uno smoothie davvero goloso e ricco di nutrienti fondamentali come magnesio, calcio e potassio. Perfetto come merenda prima dell'attività fisica dei bambini ma anche per deliziare il palato di noi...
Una ricetta semplicissima, perfetta come merenda nei mesi di maggio e giugno: possiamo gustarlo comodamente nel bicchiere con una super cannuccia colorata oppure noi amiamo gustarlo come ghiacciolo. In questo...
Aprile è il mese in cui compaiono finalmente le fragole sui banchi del mercato. Antiossidanti, ipocaloriche e dolcissime, le fragole piacciono spesso a tutta la famiglia, e noi ne approfittiamo...
Con l’autunno e l’inverno arrivano tutte quelle pietanze che durante l’anno poi ci mancano. Le arance, i litchies, le cime di rapa, le verze… Ma soprattutto il melograno! Melograno o...
All'interno dei nostri succhi vivi ed estratti, possiamo aggiungere dei super alimenti come alghe, superfrutti e altri alimenti naturali particolarmente ricchi di nutrienti per renderli ancora più completi ed efficaci. Come...
Come realizzare uno smoothie perfetto dal sapore esotico, dolce e buonissimo? Ecco la ricetta della pina colada per bambini: ananas, banana e cocco per una merenda golosa e super nutriente Foto Credits: By...