Alimentazione naturale
Ricette contro il caro bollette: i piatti più economici per quest'autunno
Venerdì, 23 Settembre 2022 08:59 L'autunno-inverno 2022 è caratterizzato, evidentemente, da una nuova consapevolezza sui consumi. Che in famiglia, in questo momento, preoccupano moltissimo. Oltre…
Comfort food, ma sani: una selezione di piatti confortevoli, veloci e healthy!
Giovedì, 22 Settembre 2022 09:11 Avere voglia di qualcosa di buono, che dia soddisfazione, che riempia e che faccia stare bene: quello che ci vuole…
Melanzane: le proprietà e le ricette per tutti i gusti
Mercoledì, 20 Luglio 2022 09:25 La loro stagione va da maggio a settembre (più o meno, a seconda del clima) e ne esistono numerosissime varietà.…
3 ricette di pasta con la feta
Venerdì, 08 Luglio 2022 11:59 La feta è un formaggio leggero (quantomeno, più leggero del formaggio prodotto con latte vaccino) ma davvero saporito, che ormai…
Datteri, tutte le proprietà e i benefici
Mercoledì, 06 Luglio 2022 12:03 In Medioriente c'è un detto: se mangi i datteri in numero dispari, non avrai nessun problema di digestione o di…
Ma è proprio vero che la dieta vegetariana salva il pianeta?
Martedì, 21 Giugno 2022 08:18 La risposta in breve? Sì. E non ci si può più scappare. La siccità delle ultime estati, l'aumento delle temperature, i…
Piadine senza affettati: idee sfiziose e gustose
Venerdì, 17 Giugno 2022 08:34 La piadina da piatto tipicamente romagnolo si è diffusa in tutta Italia ed è amata praticamente da tutti. Anche dai…
Flexitariana, la dieta quasi vegetariana per chi non vuole rinunciare alla carne
Lunedì, 16 Maggio 2022 14:27 Scegliere una dieta vegetariana è sempre più diffuso, e non solo per (validissimi) motivi animalisti. Ora anche il pianeta ce…
Fragole: 6 modi diversi e sfiziosi per gustarle
Martedì, 10 Maggio 2022 14:16 Hai mai pensato di farcire un panino con delle fragole? O di aromatizzarci l'acqua? Questi succosi frutti rossi che sono…
Anacardi, le proprietà e i benefici di un frutto secco molto amato
Martedì, 19 Aprile 2022 13:23 In inglese si chiamano "Cashew" e in generale nei paesi anglosassoni sono molto più diffusi che da noi. Ma chi…
Il pranzo di Pasqua vegetariano: idee per un menu green e rispettoso
Martedì, 15 Marzo 2022 10:01 Qualche tempo fa mi è capitato di passare accanto ad un campo in cui stavano pascolando tantissime pecore con i…
Contro i disturbi dell'attenzione meglio scegliere la dieta mediterranea
Venerdì, 11 Marzo 2022 15:28 Il disturbo dell'attenzione (ADHD) è uno dei disturbi dello sviluppo neuropsichico del bambino e dell’adolescente più diffusi in tutto il mondo.…