Yoga per bambini
Gli effetti della meditazione sul bambino
Sabato, 02 Gennaio 2016 07:33 Spesso lasciare fuori dalla porta di casa problemi e stress è impossibile. I nostri bambini però assorbono tutto: a casa…
4 semplici tecniche di meditazione per bambini
Sabato, 12 Dicembre 2015 03:47 Che la meditazione abbia indubbi benefici anche sulle piccole menti l'abbiamo già visto qualche giorno fa, parlando delle scuole inglesi…
La meditazione in classe: uno strumento davvero utile
Mercoledì, 02 Dicembre 2015 09:33 Nel Berkshire, contea dell'Inghilterra sud-orientale, centinaia di scuole primarie hanno introdotto nei loro programmi delle ore di meditazione per i…
Il tuo bimbo è vata, pitta o kapha?
Giovedì, 28 Maggio 2015 04:38 Secondo la millenaria tradizione della medicina ayurvedica in ogni essere umano si situano tre principi energetici, tre forze (definite dosha): Kapha, Pitta…
3 esercizi di respirazione per i bambini
Lunedì, 18 Maggio 2015 08:25 Insegnare ai nostri figli il potere del respiro è un dono davvero immenso: infatti quando comprendiamo che il respiro ha…
Lo yoga va bene per tutti? E per i bambini?
Lunedì, 28 Luglio 2014 07:28 LO YOGA È DIVENTATO MOLTO POPOLARE IN OCCIDENTE, MA È ADATTO A TUTTI?Lo yoga è una scienza millenaria nata in…