4 modi per crescere bambini felici anche in momenti di stress

Viviamo in un'epoca frettolosa. Non c'è dubbio: sembra quasi che la felicità sia un lusso per chi ha la fortuna di stare fermo, e il traguardo finale pare essere solo il raggiungimento di obiettivi lontanissimi.Ma bisogna ricordarsi che è impossibile vivere momenti sereni se la famiglia non si prende attimi per riflettere sulle piccole cose, per godere di gesti apparentemente insignificanti e per, semplicemente, passare del tempo insieme. Il bambino ...

16 cattive abitudini che aumentano lo stress delle mamme moderne

La vita da mamma è faticosa, in particolare se hai pochi o nessun aiuto da parte della rete famigliare e lavori: conciliare tutto sembra impossibile, ma spesso un salto mortale di qui, una coincidenza fortuita e un po' di pazienza e alla fine tiriamo sera riuscendo a fare tutto. Ci sono però alcune abitudini di noi mamme moderne che peggiorano considerevolmente la qualità della nostra vita e aumentano i nostri livelli ...

Basta con l'ansia: il nostro rimedio top

"L'ansia è lo stordimento della libertà."~ Soren Kierkegaard Ecco la nostra miscela di fiori contro l'ansia nei periodi di forte malessere: basta andare in un'erboristeria con i nomi dei fiori e le quantità e con 7-10 euro avrete il vostro boccettino di fiori di Bach specifico per il vostro tipo di ansia. La posologia indicata è 4 gocce sublinguali 4 volte al giorno per almeno 3 mesi. - Rescue Remedy 4 gocce- ...

6 strumenti naturali per diminuire lo stress e aiutarci a dormire bene

Ritmi frenetici, impegni eccessivi, emozioni forti sono elementi che incidono fortemente sul nostro orologio biologico a tal punto che spesso non riusciamo più a rilassarci, a risolvere i problemi con calma e lucidità, ad avere durante la giornata degli spazi, anche brevi, tutti nostri per poterci staccare dal turbinio che la società moderna ci costringe ad assumere. Spesso inoltre i ritmi sonno veglia del bambino piccolo non ci consentono di ...