Estrogeni e progesterone sono gli ormoni femminili. Anche se non li conosciamo, sono loro che regolano la nostra vita, soprattutto sessuale e riproduttiva, ma con effetti e influenze su tutti gli altri aspetti del nostro organismo. Sono molto volubili e ballerini: se il primo è nostro “amico” (è l’ormone della sensualità) il secondo è quello che ci dà più scocciature, quelle associate alla sindrome premestruale, come gli sbalzi d’umore e la ...

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A cosa servono gli ormoni? A tantissime funzioni del nostro corpo: ci danno energia, ci fanno stare bene emotivamente, regolano il nostro ciclo, ci donano una bella pelle… Gli ormoni (dall’insulina agli estrogeni) vengono prodotti da vari organi (la tiroide, le ghiandole surrenali, l’ipofisi, le ovaie, i testicoli e il pancreas) e viaggiano attraverso il nostro sangue e sono fondamentali per il benessere. Ecco perché nel momento in cui viviamo ...

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Certo che lo conosciamo, il ciclo mestruale. Ogni mese, più o meno puntuale, lui arriva, con le sue conseguenze diverse da donna a donna ma con gli innegabili fastidi e con le inevitabili noie che porta con sé. Lo conosciamo, dicevamo, perché da anni ci ritroviamo a convivere con questo mistero del corpo femminile. Ma siamo certe di conoscerlo davvero fino in fondo e di sapere cosa accade al nostro ...

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