Spray per profumare la stanza del bebè

Il profumino di bebè è sempre qualcosa di magico: inonda di armonia la casa creando ricordi indelebili nella nostra mente. Questa aroma meravigliosa spesso e volentieri è un ricordo dopo i generosi ricordini che troviamo nel pannolino... Ho realizzato quindi uno spray semplicissimo che possiamo usare per profumare gli ambienti, in particolare la cameretta dei nostri bimbi fino a 2-3 volte al giorno, in particolare dopo il cambio del pannolino. Quando ...

Gli errori da non fare quando si utilizzano gli oli essenziali

I benefici dell'aromaterapia e degli oli essenziali in generale sono innegabili: essi aiutano a mantenere il nostro di benessere fisico ed emotivo e ci aiutano ad alleviare numerosi disturbi e disfunzioni. Ma siamo sicuri di usarli nella maniera corretta? Purtroppo troppo spesso gli oli essenziali vengono usati in maniera errata, grossolana e talvolta pericolosa. Ecco gli errori da non fare quando si utilizzano gli oli essenziali: dalla provenienza a quelli più ...

La ricetta dell'ammorbidente fatto in casa

Gli ammorbidenti commerciali sono di certo comodi ed efficaci, ma possiamo tranquillamente produrli in casa, per un prodotto più naturale e che dà tanta soddisfazione. Ecco gli ingredienti che servono per realizzare in pochi minuti un ammorbiemnte sano ed ecologico: la ricetta dell'ammorbidente fatto in casa Alla base tre semplici ingredienti, acqua, meglio se non troppo calcarea, acido citrico ossia limone, e oli essenziali per profumare. Gli oli essenziali più utilizzati negli ammorbidenti ...

Dove comprare gli oli essenziali

L'utilizzo degli oli essenziali in famiglia deve seguire alcune regole ben precise: non tutti gli oli essenziali possono essere usati sui bambini, è necessario diluirli sempre e alcuni oli, gli agrumi in particolare, sono fotosensibilizzanti, quindi non bisogna esporsi alla luce solare se si vuole utilizzarli sulla pelle. Potete reperire le informazioni utili sull'uso dell'aromaterapia in famiglia nel il nostro articolo che trovate qui. Ma un elemento da non sottovalutare mai ...

L'aromaterapia per riequilibrare i chakra

Quando si parla di chakra si intendono i centri d'energia del nostro corpo. Ognuno di essi presiede ad una particolare funzione psichica od emotiva, ma funziona solo quando aperto (in modo da lasciare passare i flussi d'energia). E spesso la chiusura è data dallo stress emotivo e dalla cattiva salute dell'organismo. I Chakra sono un retaggio di moltissime filosofie e religioni orientali, e quindi non ne esiste un'interpretazione univoca; tuttavia si ...

Perchè gli oli essenziali funzionano

Ve ne parliamo spesso, consigliandovi gli oli essenziali e gli aromi che possono aiutarvi a rilassarvi, a curare i malanni di stagione o a rinvigorire l'organismo. Ma, alla fine, cos'è questa benedetta aromaterapia? Non vi lasciamo soli neanche in questo caso: ecco per voi la nostra guida! Perchè gli oli essenziali funzionano: di cosa si tratta, come funziona e quali sono i principi di questa delicata maniera di curare l'organismo attraverso i ...

Eliminare le tossine e dimagrire con gli oli essenziali

Capitano i periodi in cui si sente la necessità impellente di disintossicare il proprio organismo: dopo le abbuffate natalizie o pasquali, in vista del matrimonio o semplicemente perché si avverte un senso di pesantezza e di impurità diffuso. Spesso si pensa che "detox" corrisponda a "dieta", o addirittura a "non mangiare" (scegliendo solo beveroni o centrifughe, oppure ricorrendo a diete drastiche che se fatte male causano più danni che benefici). Ma ...

Il pronto soccorso di famiglia con gli oli essenziali

Prendete una bella scatolina o una pochette da tenere sempre in borsa. Preparate tutto l'occorrente per le emergenze mediche, e tenetela a portata di mano. Ma no, non parliamo di cerotti e disinfettanti: stavolta vi proponiamo un kit assolutamente necessario, molto più piacevole di quelli zeppi di medicinali. Ecco il pronto soccorso di famiglia con gli oli essenziali: il kit da avere a portata di mano per disinfettare, lenire e contrastare ...

Come usare l’olio essenziale di camomilla per gli adulti e i bambini

La camomilla è conosciuta da tutti noi grazie alla massiccia campagna mediatica del secolo scorso che la suggeriva come rimedio rilassante e utile per favorire il sonno: come abbiamo spiegato nel nostro libro Mamme pre a porter questo fiore ha numerose proprietà ma non quella di migliorare il sonno, anzi alcuni soggetti dopo una tazza di camilla calda hanno difficoltà ad addormentarsi: la tisana di camomilla agisce infatti principalmente a ...

Come essicare la lavanda

Il suo profumo è inconfondibile e delizioso e i nostri armadi pullulano di sacchettini contenenti i piccoli fiori essiccati che tengono lontani gli insettini e donano ai capi un aroma super piacevole: sì, parliamo della lavanda, il fiore color lilla che fa subito estate. Il bello della lavanda è che i fiori, anche da secchi, mantengono il tipico profumo. E in aromaterapia questo odore è conosciuto e apprezzato: ha proprietà rilassanti ...