Elemento terra, asana e attività manuali in gravidanza

Già Rudolf Steiner, fondatore della Medicina Antroposofica, sosteneva l’importanza di effettudi effettuare attività manuali durante la gravidanza, quali per esempio la cucina, l’attività a maglia, il cucito, il giardi naggio (con le dovute precauzioni ovviamente). Anche la ricerca in ambito psicologico conferma che l’attività manuale influisce positivamente nella gestione dei meccanismi dello stress. Secondo la medicina tradizionale ayurvedica la gravidanza si basa molto sull’elemento terra: la tra- dizione indiana infatti utilizza 5 elementi per esprimere le ...

Ayurveda per bambini: come, quando, perchè

La medicina ayurvedica è la più antica medicina, le sue origini risalgono davvero nella notte dei tempi. E' ancora poco diffusa in Italia in quanto ci sono ancora pochi medici specializzati in essa. Noi abbiamo intervistato il dott. Guido Sartori per capire se e come questa disciplina possa essere applicata in ambito pediatrico con successo. Buongiorno dottore. La prima domanda che le rivolgiamo è: 'la medicina ayurvedica può essere applicabile in ...

Come riconoscere l'elemento predominante in noi

Amante della Madre Terra e della natura mi sono sempre occupata degli elementi: l'aria, il fuoco, l'acqua e la terra.. E poi c'è l'etere, principio vitale..Da ragazzina ne ero molto affascinata, da donna adulta ho iniziato ad utilizzarli a piene mani godendone: una passeggiata nel bosco, i piedi nell'acqua calda o fredda, la mente che corre via, ed accogliere le mie passioni..Quando, nel mio percorso da doula, ho trovato nel ...