Come la patata, la radice di Maca è di color giallognolo ed è un tubero. Tuttavia è molto più nutriente e sin dai tempi degli Inca se ne conoscono le proprietà energizzanti, afrodisiache, anti invecchiamento e pro-fertilità. Ecco perché possiamo annoverarla tra i super alimenti, ed ecco perché è utile conoscerne la storia, le proprietà nutrizionali, i benefici che apporta all’organismo e come assumerla.   I benefici della radice di Maca su ...

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Uno stile di vita sano, una dieta equilibrata e la tranquillità d'animo sono i primi ingredienti della ricetta della fertilità. Ma oltre a questi accorgimenti di cui vi abbiamo parlato c'è anche un altro modo per aiutare il nostro organismo a prepararsi all'arrivo di un bambino e a renderlo più fertile. Se non sono presenti problemi patologici, se non si stanno assumendo ormoni o se non si sta seguendo una terapia ...

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Giulia

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Cecilia

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