Lo yoga - pratica fisica, mentale e spirituale secolare che arriva dall'India - può essere praticato in gravidanza e può offrire numerosi benefici per il benessere fisico e mentale della futura mamma. Tuttavia, è importante praticare lo yoga in modo sicuro e adattato alle esigenze e alle condizioni specifiche della gravidanza. Si tratta infatti pur sempre di attività fisica: ecco perché il consiglio principale è quello di rivolgersi sempre alla ...

Leggi tutto

Durante le prime fasi della gravidanza, molte persone possono sperimentare un fenomeno noto come perdite da impianto. Questo evento, sebbene spesso accompagnato da preoccupazioni, è in realtà un segnale fisiologico del corpo e la gravidanza potrebbe effettivamente stare per avvenire. Le perdite da impianto sono dunque una situazione frequente durante le prime fasi della gravidanza. Comprendere i sintomi associati a questo processo può aiutare le future mamme a distinguere tra un ...

Leggi tutto

La gravidanza ectopica, o gravidanza extra uterina, è una condizione medica in cui l'ovulo fecondato si impianta al di fuori dell'utero. Questa situazione è pericolosa per la madre e richiede intervento medico immediato. Cos'è la gravidanza ectopica "Si definisce gravidanza ectopica o extrauterina quella condizione patologica in cui l'impianto dell'ovulo fecondato avviene in sedi diverse dalla cavità uterina. Il riconoscimento e il trattamento precoce di questa condizione può aiutare a preservare la possibilità di future gravidanze": ...

Leggi tutto

La propoli è una sostanza resinosa prodotta dalle api, notoriamente conosciuta per le sue proprietà benefiche per la salute umana. Soprattutto nei mesi più freddi, la propoli viene assunta da molte persone come ricostituente e come aiuto per rafforzare le difese immunitarie. Ma chi è in gravidanza può assumere propoli in tranquillità? La propoli è sicura durante la gestazione? La propoli: i benefici In generale la propoli è un alimento benefico che agisce in ...

Leggi tutto

La tinta per capelli in gravidanza è un argomento che spesso solleva dubbi e preoccupazioni tra le future mamme. In effetti, è importante considerare attentamente l'uso dei prodotti chimici nei cosmetici durante questo periodo speciale della vita di una donna, come anche nel caso del make up in gravidanza. Tuttavia, di evidenze scientifiche relative ai pericoli delle tinture non ve ne sono. Ciò non significa non fare attenzione e tingersi indiscriminatamente ...

Leggi tutto

Durante la gravidanza, la scelta della posizione durante sonno può influire sulla salute della mamma e del bambino. Meglio farlo a pancia in giù, a pancia in su o di fianco? In generale, la posizione laterale di solito è la migliore: ecco perché. Le preoccupazioni Le preoccupazioni che sorgono durante la gravidanza riguardo alle posizioni assunte durante il sonno sono assolutamente legittime. I dubbi, per esempio, riguardano: Compressione dell'utero: Via via chela gravidanza progredisce, ...

Leggi tutto

Durante la gravidanza, è comune sperimentare una serie di cambiamenti nel corpo, e uno dei sintomi più frequenti è la sensazione di pancia dura. Questo fenomeno può suscitare preoccupazioni, ma nella maggior parte dei casi è un normale sviluppo fisiologico, le cui ragioni variano da trimestre a trimestre. Primo trimestre Durante il primo trimestre la pancia potrebbe risultare dura prima di tutto per la crescita dell'utero, che si sta allungando per accogliere il ...

Leggi tutto

Durante la gestazione è normale e legittimo chiedersi quali prodotti makeup sia giusto usare. Il makeup in gravidanza, infatti, diventa un argomento sensibile, dato che tutto ciò che si utilizza sul proprio corpo influisce direttamente anche il benessere del feto. Anche se di base truccarsi in gravidanza è permesso (non vi sono particolari controindicazioni), è comunque opportuno e di buonsenso prendere qualche accorgimento e pensare una volta di più ai prodotti ...

Leggi tutto

La risposta breve è sì: in generale, le ciliegie possono essere consumate in gravidanza, ma ci sono alcune considerazioni da tenere a mente. Le ragioni principali? Potrebbero provocare disturbi gastrointestinali non propriamente piacevoli e soprattutto, se non lavate, potrebbero risultare rischiose per il feto. Prima di tutto è però opportuno affrontare il discorso della frutta e della verdura fresche in generale durante la gestazione. Perché la cautela è importante, ma non per ...

Leggi tutto

Avevamo già parlato dei formaggi in gravidanza, ovvero di quali siano consentiti e quali no. Ma nello specifico non ci eravamo soffermate sulla burrata, che vale tutto un discorso a sé. Perché? Perché di fatto si tratta di mozzarella, ma allo stesso tempo è un formaggio umido e quindi difficilmente classificabile. La risposta tuttavia è semplice: sì, la burrata in gravidanza si può mangiare, ma se risponde a questi requisiti. Il rischio Durante la ...

Leggi tutto

Sara

sara.png

Cecilia

Untitled_design-3.jpg