Il mango è un frutto tropicale noto per il suo sapore dolce e succoso (ad alcune persone ricorda anche la pesca!).
Oltre ad essere delizioso, possiede numerose proprietà benefiche per la salute. Ecco una panoramica delle principali proprietà del mango.
I nutrienti
Il mango è ricco in nutrienti essenziali per l'organismo. Tra questi troviamo:
Vitamina C: Il mango è una fonte eccellente di vitamina C, che aiuta a rafforzare il sistema immunitario, favorisce la ...
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