L’igiene orale è importantissima, sin dai primi anni di vita, già con i denti da latte. E la prima regola per trasmettere questa consapevolezza ai bambini è curare per primi noi la nostra igiene orale lavandoci i denti dopo i pasti, la mattina e la sera. L’importanza di curare i nostri i denti è semplice: con questo piccolo gesto che richiede pochissimi minuti, infatti, possiamo prevenire i più comuni disturbi ai ...

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Non so voi, ma io, lavoro o non lavoro, sono sempre di fretta. Credo sia una prerogativa delle mamme: siamo praticamente delle Super Women che corrono di qua e di là, e al di là dei momenti di scoramento e stanchezza, solitamente ce la facciamo a fare tutto. Detto questo, sono moltissime le cose alle quali rinuncio per incastrare tutto, e ormai ho imparato trucchi e scorciatoie per riuscire comunque a ...

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Prendersi cura di noi stesse è un piacere, oltre che un dovere: mentre facciamo del bene al nostro organismo, la nostra mente ne trae benefici immensi. Anche quando si tratta del viso: la pelle è un organo importantissimo, che va curato e coccolato al meglio, anche attraverso routine quotidiane e settimanali rilassanti e super soddisfacenti. E no, non è solo dall’adolescenza che è importante cominciare con le creme e le pulizie ...

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Sara

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Cecilia

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