La gravidanza è quel momento della vita di una donna durante il quale tutto cambia. E a cambiare, naturalmente, prima di tutto è il corpo. Pian piano i mesi avanzano, cominciano i fastidi dovuti anche al peso portato. Ma chi l’ha detto che non si possa trovare sollievo rilassandosi e prendendosi del benefico tempo per se stesse? Quando il piccolo arriverà ritagliarsi questi momenti sarà un po’ più difficile, quindi accettate ...

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In tutte le medicine tradizionali l'acqua è un elemento fondamentale per l'armonia corpo-mente: questo elemento infatti è sinonimo di purificazione e di rigenerazione pronda anche in gravidanza. Anche in gravidanza è possibile anche consigliabile concedersi momenti di relax in acqua: se dovremmo evitare saune e bagni in acqua bollente, è consigliabile immergersi in acqua tiepida e trarre beneficio in termine di riduzione di livelli di ormoni dello stress, decontrazione della ...

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