9 ricette di curry per bambini

Se esistono sapori ritenuti “da adulti” spesso è solo perché i bambini non vengono spronati a sperimentare tutti i gusti in cucina fin da subito. Per farlo, basta proporre loro sin dallo svezzamento colori e sostanze differenti tra loro, in modo da spingerli un pochino ad apprezzare la varietà. Ci saranno sempre gusti sgraditi, quello è certo e varia da persona a persona, ma certamente questa attitudine aiuta nella lotta ...

Come si può rallentare l'invecchiamento

L’invecchiamento è un fenomeno complesso nel quale fattori genetici interagiscono con fattori ambientali per provocare un processo degenerativo caratterizzato da modificazioni biologiche che intervengono su tutto l’organismo. Negli ultimi anni abbiamo osservato un allungamento significativo dell’aspettativa di vita, senza che siano intervenute modifiche rilevanti nei fattori genetici, ma fondamentalmente influenzando l’ambiente in cui si sviluppa e cresce l’essere umano. Come si può rallentare l'invecchiamento: i consigli del Prof. Di Fede, direttore sanitario ...

12 benefici provati del melograno

Il melograno è considerato uno dei frutti più sani che esistano in assoluto e molti studi hanno dimostrato diversi benefici che questo frutto apporterebbe all’organismo. Ce ne sono almeno 12, 12 buoni motivi per gustare a pieno questo buonissimo frutto autunnale. Si presenta di colore rosso e al suo interno si compone di tanti chicchi mangiare direttamente, o che possono essere usati per realizzare un estratto o un ottimo infuso da ...

Come scegliere l'acqua più adatta a noi

Bere è importante! L’avremo sentito dire migliaia di volte. Spesso si insiste un po’ troppo su questo concetto, ma di base bere (e non affogarsi con litrate di acqua) ha un’importanza vitale. Basta pensare al fatto che il nostro corpo è costituito per più del 50 % di acqua e che tantissime reazioni biochimiche che avvengono nel nostro corpo necessitano di molecole d’acqua! L’acqua ha inoltre importanti funzioni: x fare da ...

Portentoso olio viso antirughe

Questa ricettina è davvero portentosa, è davvero l'antirughe per eccellenza! E' adatta a pelli secche e in parte a pelli miste, non a pelli grasse e impure. Sono sicuramente oli costosi, ma può essere un'ottima idea fare l'acquisto di gruppo così da riuscire ad ammortizzare il costo, in particolare degli oli essenziali anche se una volta provato ne diventerete dipendenti!

I love centrifuga!

Ecco un po' di spunti per fare centrifugati fatti in casa. I centrifugati si fanno con la centrifuga, una specie di frullatore che si acquista in tutti i negozi di elettronica e casalinghi; il prezzo varia dai 35 ai 100 euro. Sono una merenda eccezionale non solo per i nostri bimbi fin dai 6 mesi ma anche per noi. Infatti i centrifugati sono eccezionali perché :1. separano la fibra dal ...

Lifting naturale con la banana

In questa giornata piovosa ci sta proprio bene una bella maschera rigenerante, a chi serve il botox se ci sono le banane?Ecco una ricettina per voi per rendere tonica e splendente la vostra pelle: - una tazzina da caffè di yogurt intero oppure yogurt di soia- cucchiaino di olio di oliva- una banana schiacciataAmalgamiamo bene tutto e mettiamo la maschera in posa per 30 minuti. Un altro ottimo uso della banana è per ...