10 idee regalo per sorprendere le amiche a Natale

Il conto alla rovescia per il Natale è ormai iniziato e con esso anche la necessità di iniziare a pensare ai regali da fare alle proprie amiche. Ma proviamo a vedere qualche idea simpatica di regalo di Natale per non scadere nell’ovvietà. Un profumo Il profumo è personale, quindi bisognerà conoscere i gusti della propria amica. Se ama le fragranze dolci prediligi profumi fruttati o scegli un profumo fresco per un tocco ...

Parlare con le amiche fa scientificamente bene

Una buona, buonissima notizia che forse in fondo al nostro cuore e alla nostra mente già sapevamo essere vera: chiacchierare fa bene al corpo. Fa bene alla nostra persona fin nel profondo. Perché quando stiamo bene mentalmente le possibilità di stare bene anche fisicamente accrescono esponenzialmente. E per stare bene mentalmente una delle più efficaci abitudini è chiacchierare. Chiacchierare con le nostre amiche. Parlare di noi con loro. E ascoltare ...