Autore: Sara Polotti
Vellutata di fagioli e gamberi
Questo è un super piatto ricchissimo non solo di proteine, ma anche di gusto: è la classica ricetta super sana che puoi fare anche per stupire ospiti un rognosi (vedi...
Ciambelle sane e vegan cotte al forno
La cosa bella è che possiamo modificare le ricette tradizionali per renderle più sane: e questa ricetta ne è la prova. Come preparare ciambelle sane e vegan cotte al forno: la...
11 ingredienti cosmetici naturali davvero efficaci
Che li facciate in casa o che li compriate, che li scegliate naturali o che preferiate quelli a cui siete affezionate da una vita, i prodotti cosmetici hanno una caratteristica...
Dado vegetale con gli scarti dell'estrattore
Sono una fan del dado, lo metto praticamente ovunque: è comodo, pratico, veloce e da un sacco di gusto a tutto. Chiaramente non sto parlando del dado del supermercato ma...
Tiramisù veg e senza glutine
Un dolce unico che preparo spesso quando ho ospiti: possiamo realizzarlo sia in versione gluten free che tradizionale, basta optare per i classici savoiardi. Generalmente ne preparo una teglia piccola...
“Benvenuto, pomodoro!”, il progetto per promuovere la lettura e la sana alimentazione
Lettura e alimentazione sana: due concenti che sembrerebbero distanti, ma che possono andare benissimo a braccetto. Il connubio riesce perfettamente, e a dimostrazione di questo bello sposalizio c’è “benvenuto, pomodoro!”,...
La ceretta allo zucchero indolore e delicata
Le orientali, non c’è alcun dubbio, sono sempre impeccabili. Soprattutto quando parliamo, ahinoi, di peli, la piaga del genere femminile che ci costringe a terribili sedute di strappi ogni mese....
La ricetta delle meringhe con l'essiccatore
Le meringhe sono una delle mie più grandi passioni: per me è il dolce per eccellenza e ogni tanto le preparo con i miei piccoli sia semplici, che al cioccolato...
Una pre-scuola perfetta in Australia: l’Early Learning Center
E’ sempre difficile tradurre il sistema scolastico di altri paesi in italiano. O meglio: è difficile spiegare classi, anni e scuole di una nazione differente dalla propria. Tuttavia il resto...
Gli ossiuri, i parassiti intestinali che colpiscono adulti e bambini e i rimedi naturali
Li si conosce poco, eppure non sono così rari. Parliamo degli ossiuri, chiamati più comunemente parassiti intestinali, piccoli esseri che colonizzano il tratto intestinale causando fastidi e pruriti. Ma come...