Le merendine confezionate sono comode: non richiedono tempo, non si sporca e i bambini ne vanno matti.  E' però necessario fare una distinzione tra merendine confezionate sane e scusate il termine, immondizia: si, perchè purtroppo, complice le campagne pubblicitarie e la mancata abitudine a leggere gli ingredienti, riteniamo che sia normale somministrare indiscriminatamente merendine ai supermercati. Alcuni ingredienti non dovrebbero essere assolutamente presenti, oppure a cui bisogna fare attenzione ecco quali: - Zucchero ...

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La frutta secca è un toccasana per i bambini: energetica, dolce, buona, ricca di nutrienti, zuccheri semplici, vitamine e minerali. Soprattutto in questi mesi in cui quasi nessun frutto è ancora maturato naturalmente (aprile e maggio) ricorrere a questi spuntini è una scelta consapevole e davvero ottima. Ai bambini piace la dolcezza dei frutti essiccati (a volte molto di più di quelli freschi!), quindi perché non approfittarne? Vi presentiamo Crokkamela, lo snack ...

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