Olio emudermico, idratazione e sostegno in preparazione al parto

La preparazione al parto non è fatta solo di borse per l’ospedale e arredamento della cameretta, acquisto del passeggino e preparazione del corredino. Anche il corpo di una mamma, infatti, ha bisogno di cura, per prepararsi al meglio all’arrivo di una nuova vita ma anche per far sì che il periodo successivo al parto sia fisicamente più piacevole e meno faticoso. Il perineo, ad esempio, è una parte del nostro corpo ...

“Like a virgin”, per ritrovare le nottate di un tempo!

Sono argomenti di cui solitamente non si parla. Ma perché dovremmo tacerlo? È vero, e capita a tutte: specialmente dopo la gravidanza e il parto, e con l’età, le pareti vaginali di una donna possono perdere tono ed elasticità. È normalissimo! Ma la passione resta, e spesso aumenta (esatto: esiste vita - sessuale! - dopo il parto!). Le regole sono quindi due. Primo: mai vergognarsi o sentirsi a disagio riguardo ...

Oli essenziali per il perineo lacerato o con episiotomia

Durante il parto può capitare che il perineo si laceri o che venga effettuata l'episiotomia, taglio eseguito sul perineo dall'ostetrica al fine di facilitare la fuoriuscita del bambino. Se il dibattito sui benefici dei questa pratica è ancora aperto, ecco due rimedi che possiamo utilizzare in sicurezza anche in allattamento per facilitare la cicatrizzazione della zona. Bagno aromatico: Appena è cessata la fuoriuscita di sangue dall'utero, possiamo preparare un bagno caldo dove ...

Perineo. In che senso? E' quel nuovo blush waterproof vero?

Che ne abbiate sentito parlare o no, sappiate che esiste, e che anche voi ne avete uno. Il perineo è la regione anatomica che comprende il nostri genitali, come ne si parlava nello scorso articolo dedicato all'anatomia genitale femminile. Una cosa importantissima da sapere a proposito di perineo, è che in questa sede – così come in tutto il nostro corpo, del resto – gli organi non vivono slegati gli ...

Pipì, (troppa) pipì?

Già nei primi mesi di gravidanza molte donne percepiscono lo stimolo di fare spesso pipì. Ma non doveva essere solo alla fine della gestazione quando il peso del bambino fa pressione sulla vescica? In realtà no, perchè la causa principale della maggior frequenza della minzione in gravidanza è l'incremento del progesterone: questo ormone infatti ha degli effetti importanti sulla muscolatura della vescica e la rende meno elastica e tonica. Basta quindi ...