0 tempo per cucinare e una famiglia da sfamare

  Capita a tutte. A me capita molto spesso. Come coniugare velocità e cibo sano senza spendere 20 euro con i pasti pronti dei negozi bio che sono ovviamente fantastici ma costano circa 6 euro e la quantità sfama a mala pena la mia fatina sbranatutto sempre affamatissima di 2 anni?  La parola d'ordine è surgelare! Ecco i miei consigli di must have da avere sempre nel freezer: o tempo per cucinare e ...

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