La fase post parto è molto importante per una donna, sia per quanto riguarda l’aspetto mentale che per quanto concerne il lato fisico. Non sempre risulta semplice accettare i cambiamenti del proprio corpo e guardarsi con occhi nuovi. Ecco spiegato perché oggi approfondiremo alcune informazioni riguardanti le principali evoluzioni del corpo femminile durante la gravidanza e dopo l’arrivo di un bebè. L’obiettivo principale? Lavorare su sé stesse per tornare a ...
È difficilissimo amare il proprio corpo. Ma non a causa nostra: sono le pressioni esterne (dei media, della società, dell’immaginario comune) a rendere difficile questo compito. Ma è un nostro dovere.
Amare il nostro corpo significa accettarlo, amarlo, prendersene cura, coccolarlo. Significa stare bene con se stesse, cercando il benessere, la salute e una visione del nostro corpo che sia armoniosa e soddisfacente. Non per gli altri, ma per noi stesse.
Soprattutto ...
Le immagini su Instagram e sui social in generale, si sa, spesso ingannano. Sono fatte apposta per mostrare una vita impeccabile, senza difetti, patinata e invidiabile. Soprattutto quando a postare sono celebrità o mini-celebrità del web, che anche quando parlano di imperfezione di imperfezioni (almeno al nostro occhio) non ne mostrano affatto.
Insomma, si tende a mostrare l’imperfezione come perfetta, quando invece l’imperfezione è caotica, scompigliata e lontana dai canoni per ...
Trasmettere un’idea sana e rispettosa del corpo alle nostre bambine è ormai difficilissimo. Non tanto per ciò che insegniamo loro in casa, ma per ciò che vedono ogni giorno, sui manifesti, in televisione, a scuola, sui giornali, nelle pubblicità, nei video musicali. Siamo bombardate ogni giorno di immagini che falsificano la bellezza naturale e autentica del corpo femminile e anche le nostre bambine sono vittima di questa distorsione.
Ecco perché è ...
Ognuno ha le proprie abitudini, le proprie routine, i propri gesti che a fatica abbandonerebbe. Ma c’è una buona parte di abitudini dettate più dalla società che dall’esperienza personale. La tecnologia, lo sport e le abitudini alimentari dipendono spesso dal luogo e dall’epoca in cui si vive e anche senza rendercene conto seguiamo schemi abbastanza simili tra loro.
Tra queste abitudini ce ne sono certamente di più o meno benefiche. Ma ...
Katherine Heigl ha tre figli. Le sue due prime due bimbe, Nancy Leigh Mi-Eun e Adalaide Marie Hope, sono state adottate. L’ultimo figlio, Joshua Bishop Kelly, è nato lo scorso anno, e così, per la prima volta, l’attrice ha vissuto l’esperienza del corpo in cambiamento a causa di una gravidanza.
Durante quest’anno l’abbiamo vista poco, sia in tv che al cinema (ma ora sappiamo che a rimpiazzare la fidanzata del principe Harry ...
Il contatto con il proprio bambino, le coccole, i massaggi, il baby wearing, il cullare pelle a pelle, il dormire insieme: tanti falsi miti e tante credenze si aggirano attorno al tema della corporeità con il nostro bambino, ma anche altrettante verità. Perché se c’è un aspetto importante nella genitorialità è proprio questo contatto, questa vicinanza corporea con il bambino, e per capirlo basta indagare un pochino più a fondo ...
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