Potrebbe lo yoga diventare ancora più rilassante, energizzante, soddisfacente e armonioso di quanto già è? Sì, se al tappetino aggiungiamo delle strisce di tessuto che ci permettono di eseguire le nostre asana in sospensione: lo yoga sospeso è una pratica bellissima, che sfida la gravità per permetterci di sperimentare una disciplina ancora più coinvolgente ed emozionante, performante e armoniosa.
Si chiama anche antigravity yoga, ed ora vi spieghiamo di cosa si ...
Leggi tutto